دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Paul Colaianni
سری:
ISBN (شابک) : 9781612436586, 2016950676
ناشر: Ulysses Press
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 887 کیلوبایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Overwhelmed Brain به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مغز غرق نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توصیههای تخصصی درباره رشد شخصی و تصمیمگیری برای متفکران عمیقتری که چیزی بیش از تأیید و کلیشه میخواهند - از میزبان پادکست عنوان. استرس، اضطراب و افکار منفی شما موانع بزرگی برای شادی هستند. شما باید یاد بگیرید که تصمیمات سالم بگیرید و نیازهای خود را در اولویت قرار دهید. این کتاب «مغز غرق شده» روشهای اثباتشدهای را برای روشهای هوشمندانهتر و کاربردیتر ارائه میکند: با خود صادق باشید ایجاد روابط مثبت غلبه بر استرس و اضطراب غلبه بر استرس و اضطراب را متوقف کنید خرابکاری خود را متوقف کنید تصمیمهای هوشمندانه بگیرید با نکات، حکایات، تمرینها و توصیههای تخصصی از طرف مردم، از ترسهای خود فراتر بروید. پل کولایاننی، مربی زندگی و پادکست، «مغز غرق شده» به شما قدرت میدهد تا سلامت عاطفی خود را کنترل کنید و بر اساس رویاها، اهداف و ارزشهای خود عمل کنید.
Expert advice on personal growth and decision-making for deeper thinkers who want more than affirmations and clichés—from the host of the titular podcast. Your stress, anxiety and negative thoughts are huge obstacles to happiness. You must learn to make healthy decisions and place your needs first. This book, The Overwhelmed Brain, provides proven methodologies for smarter, actionable ways to: Be true to yourself Build positive relationships Overcome stress and anxiety Stop self-sabotage Make smart decisions Rise above your fears With tips, anecdotes, exercises and expert advice from popular life coach and podcaster Paul Colaianni, The Overwhelmed Brain will empower you to take control over your emotional well-being and act on your dreams, goals and values.