The oh she glows cookbook: vegan recipes to glow from the inside out

اولین کتاب آشپزی مورد انتظار یکی از محبوب ترین وبلاگ نویسان غذای گیاهی در وب

پس از یک دهه مبارزه با یک اختلال خوردن و ادامه دادن به رژیم غذایی و غذاهای فرآوری شده کم کالری آنجلا لیدون قول داد که یک بار برای همیشه سالم شود. پس از احساس بیماری و خستگی، اسپری کره بدون چربی و شام های یخ زده اش را دور ریخت. در عوض، آنجلا غذاهای کامل را در آغوش گرفت که او را از درون به بیرون درخشیدند. اما ابتدا، او باید درست آشپزی و غذا خوردن را یاد می گرفت.

پنج سال پیش، آنجلا وبلاگی به نام ohsheglows.com راه اندازی کرد تا در مورد سفر خود به سوی سلامتی و تحول قدرتمندی که غذا می تواند در ما ایجاد کند، خبر دهد. زندگی می کند. تقریباً یک شبه، انرژی و اعتبار او خوانندگانی را که مشتاق ایجاد تغییرات مثبت زندگی خود بودند، جذب کرد. امروزه، Oh She Glows هر ماه میلیون‌ها بازدیدکننده را جذب می‌کند و آن را به یکی از محبوب‌ترین وبلاگ‌های دستور غذای گیاهی در اینترنت تبدیل می‌کند.

کتاب آشپزی Oh She Glows با بیش از 100 دستور غذای خوشمزه پر شده است. ..

The long-awaited debut cookbook from one of the most popular vegan food bloggers on the web

After a decade of struggling with an eating disorder and subsisting on diet, low-calorie processed foods, Angela Liddon vowed to get healthy once and for all. Done with feeling sick and tired, she threw out her fat-free butter spray and frozen dinners. Instead, Angela embraced whole foods that made her glow from the inside out. But first, she had to learn to cook—and eat—right.

Five years ago, Angela started a blog, ohsheglows.com, to spread the word about her journey to health and the powerful transformation that food can make in our lives. Almost overnight, her energy and authenticity attracted readers eager to create their own positive life changes. Today, Oh She Glows attracts millions of visitors every month, making it one of the most popular vegan recipe blogs on the Internet.

The Oh She Glows Cookbook is packed with more than 100 delicious recipes...