دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Oh She Glows Cookbook: Over 100 Vegan Recipes to Glow from the Inside Out
دانلود کتاب کتاب آشپزی Oh Ai Glows: بیش از 100 دستور غذای وگان برای درخشش از داخل
مشخصات کتاب
The Oh She Glows Cookbook: Over 100 Vegan Recipes to Glow from the Inside Out
ویرایش:
نویسندگان: Angela Liddon
سری:
ISBN (شابک) : 1583335277, 9781583335277
ناشر: Avery Trade
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 53 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Oh She Glows Cookbook: Over 100 Vegan Recipes to Glow from the Inside Out به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی Oh Ai Glows: بیش از 100 دستور غذای وگان برای درخشش از داخل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی Oh Ai Glows: بیش از 100 دستور غذای وگان برای درخشش از داخل
آنجلا لیدون پس از یک دهه مبارزه با یک اختلال خوردن و رژیم غذایی و غذاهای فرآوری شده کم کالری، قول داد که یک بار برای همیشه سالم شود. پس از احساس بیماری و خستگی، اسپری کره بدون چربی و شام های یخ زده کم کالری خود را دور ریخت. در عوض، آنجلا غذاهای کامل را در آغوش گرفت که او را از درون به بیرون می درخشید. اما ابتدا باید آشپزی – و درست خوردن – را یاد می گرفت. پنج سال پیش، آنجلا وبلاگی به نام ohsheglows.com راه اندازی کرد تا در مورد سفر خود به سوی سلامتی و تحول قدرتمندی که غذا می تواند در زندگی ما ایجاد کند، خبر دهد. تقریباً یک شبه، انرژی و اعتبار او خوانندگانی را که مشتاق ایجاد تغییرات مثبت زندگی خود بودند، جذب کرد. امروزه، Oh She Glows هر ماه میلیون‌ها بازدیدکننده را جذب می‌کند و آن را به یکی از محبوب‌ترین وبلاگ‌های دستور غذای گیاهی در اینترنت تبدیل می‌کند. کتاب آشپزی Oh She Glows با بیش از 100 دستور غذای خوشمزه مانند صبحانه، میان وعده های پروتئینی، غذاهای دلچسب و دسرهای مقوی پر شده است. از خوراکی‌هایی مانند کاسه غذای دلپذیر Tex Mex و کاسه نودل قدرتمند گرفته تا خوراکی‌های شیرینی مانند تورته اسپرسو شکلاتی خنک با پوسته فندقی و میله‌های معروف Glo Bakery Glo آنجلا، چیزی برای همه وجود دارد. کتاب آشپزی Oh She Glows نیز ضد آلرژی است و گزینه‌های بدون گلوتن و سویا زیادی دارد. چه گیاهخوار باشید و چه بخواهید چند وعده غذایی وگان را در هفته خود بگنجانید، دستور العمل های آنجلاس برای هر کسی که دوست دارد خوب غذا بخورد، احساس عالی داشته باشد و به سادگی بدرخشد، ضروری است!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
After a decade of struggling with an eating disorder and subsisting on diet, low-calorie processed foods, Angela Liddon vowed to get healthy once and for all. Done with feeling sick and tired, she threw out her fat-free butter spray and low-calorie frozen dinners. Instead, Angela embraced whole foods that made her glow from the inside out. But first, she had to learn to cook—and eat—right. Five years ago, Angela started a blog, ohsheglows.com, to spread the word about her journey to health and the powerful transformation that food can make in our lives. Almost overnight, her energy and authenticity attracted readers eager to create their own positive life changes. Today, Oh She Glows attracts millions of visitors every month, making it one of the most popular vegan recipe blogs on the Internet. The Oh She Glows Cookbook is packed with more than 100 delicious recipes such as go-to breakfasts, protein-packed snacks, hearty entrées, and decadent desserts. From entrées like the Crowd-Pleasing Tex Mex Casserole and Empowered Noodle Bowl to sweet treats like the Chilled Chocolate Espresso Torte with Hazelnut Crust and Angela’s famous Glo Bakery Glo Bars, there is something for everyone. The Oh She Glows Cookbook is also allergy-friendly, with many gluten-free and soy-free options. Whether you are a vegan or you simply want to incorporate a few vegan meals into your week, Angelas recipes are a must-have for anyone who longs to eat well, feel great, and simply glow!
