دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: دوچرخه ویرایش: Revised and updated. نویسندگان: Graeme Obree سری: ISBN (شابک) : 9781472947130, 1472947118 ناشر: Bloomsbury Publishing سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 51 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Obree way : a training manual for cyclists به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه Obree: راهنمای آموزشی برای دوچرخه سواران نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نسخه ای کاملاً به روز شده از راهنمای محبوب دوچرخه سواری Graeme Obree، دارنده دو رکورد جهانی ساعت جهانی و قهرمان مسابقات جهانی 4000 متر Pursuit. هیچ کس جز Graeme Obree شفافیت دید را ندارد که بتواند به قلب مشکل چگونگی پیشرفت به عنوان یک دوچرخه سوار مسابقه دهد. رویکرد نوآورانه او او را به قله دوچرخه سواری جهان رساند. این راهنمای عملی او برای متحول کردن آموزش دوچرخهسواری شما است - قابل استفاده برای همه دوچرخهسواران، از جنگجوی آخر هفته تا رقیب جدی. Obree Way عقل مرسوم را منحرف می کند و دوچرخه سواری را به عناصر خود بازمی گرداند و همیشه این سوال را می پرسد: \"در واقع چه چیزی زمان مسابقه من را بهبود می بخشد؟\" نسخه جدید این کلاسیک دوچرخه سواری که کاملاً به روز شده و شامل دو فصل جدید است، بینش بنیادی Graeme Obree را در مورد تکنیک، آموزش، روانشناسی و رژیم غذایی و همچنین منطق روشن پشت آنها توضیح می دهد.
A fully updated edition of two-time World Hour Record holder and World 4000m Pursuit champion Graeme Obree's popular guide to cycling. No one but Graeme Obree has the clarity of vision to get to the heart of the problem of how to improve as a racing cyclist. His innovative approach took him to the top of world cycling. This is his practical guide to revolutionizing your cycling training--applicable to all cyclists, from the weekend warrior to the serious competitor. The Obree Way swerves conventional wisdom and strips cycling back to its elements, always asking the question: "What actually improves my race time?" Fully updated and including two new chapters, the new edition of this cycling classic explains Graeme Obree’s radical insights into technique, training, psychology, and diet, as well as the clear logic behind them.