دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep
دانلود کتاب مغز شبانه: کابوس ها، علوم اعصاب و دنیای مخفی خواب
مشخصات کتاب
The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep
ویرایش: [Original retail ed.]
نویسندگان: Dr. Guy Leschziner
سری:
ISBN (شابک) : 1250202701, 9781250202703
ناشر: St. Martin’s Press
سال نشر: 23 July 2019
تعداد صفحات: 368
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مغز شبانه: کابوس ها، علوم اعصاب و دنیای مخفی خواب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مغز شبانه: کابوس ها، علوم اعصاب و دنیای مخفی خواب
یک متخصص مغز و اعصاب مشهور داستان واقعی افرادی را که قادر به استراحت شبانه خوبی نیستند در کتاب The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep به اشتراک می گذارد که کاوشی جذاب از علائم و سندرم های پشت اختلالات خواب است. برای بیماران دکتر گای لشزینر، هیچ استراحتی برای خسته در ذهن و بدن وجود ندارد. بی خوابی، نارکولپسی، وحشت های شبانه، آپنه و راه رفتن در خواب فقط نمونه ای از شرایطی هستند که مبتلایان را که نمی توانند بخوابند، مبتلا می کنند - و تجربیات آنها در تلاش کردن، کابوس های شبانه است. توهمات شیطانی افراد را می ترساند تا فلج شوند. پاهای بی قرار هم افراد بی خواب و هم شریک خوابشان را با لگدهای غیرقابل پیش بینی و غیرقابل کنترل تکان می دهند. ریتم‌های شبانه‌روزی غیرهمگام، روزها و شب‌های ساعت طبیعی بدن را اشتباه می‌گیرند. سپس موارد شدید وجود دارد. زنی در خواب عمیق که لباس می پوشد، قفل ماشین خود را باز می کند و قبل از بازگشت به رختخواب چندین مایل رانندگی می کند. مردی که دهه‌ها را صرف تمیز کردن آشپزخانه‌ها در حین «خواب‌خوردن» کرده است. این نوجوان مستعد ابتلا به سندرم زیبای خفته جدی، اما متأسفانه با نام مستعار، در چرخه ای از بیهوشی بیش از حد، پرخوری، و نمایش های نامشخص پرخاشگری و بیشجنس گرایی در بیداری گیر کرده است. دکتر لشزینر با داستان‌های دلسوزانه از بیمارانش و شرایط آنها، علوم اعصاب پشت ذهن‌های خواب‌مان را به تصویر می‌کشد، و فاکتورهای بیولوژیکی و روان‌شناختی زیادی را که برای به دست آوردن استراحت لازم است، آشکار می‌کند که نه تنها سلامت جسمی و روانی ما را حفظ می‌کند، بلکه توانایی‌های شناختی و شناختی ما را نیز بهبود می‌بخشد. شادی کلی
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A renowned neurologist shares the true stories of people unable to get a good night’s rest in The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep, a fascinating exploration of the symptoms and syndromes behind sleep disorders. For Dr. Guy Leschziner’s patients, there is no rest for the weary in mind and body. Insomnia, narcolepsy, night terrors, apnea, and sleepwalking are just a sampling of conditions afflicting sufferers who cannot sleep—and their experiences in trying are the stuff of nightmares. Demoniac hallucinations frighten people into paralysis. Restless legs rock both the sleepless and their sleeping partners with unpredictable and uncontrollable kicking. Out-of-sync circadian rhythms confuse the natural body clock’s days and nights. Then there are the extreme cases. A woman in a state of deep sleep who gets dressed, unlocks her car, and drives for several miles before returning to bed. The man who has spent decades cleaning out kitchens while “sleep-eating.” The teenager prone to the serious, yet unfortunately nicknamed Sleeping Beauty Syndrome stuck in a cycle of excessive unconsciousness, binge eating, and uncharacteristic displays of aggression and hypersexuality while awake. With compassionate stories of his patients and their conditions, Dr. Leschziner illustrates the neuroscience behind our sleeping minds, revealing the many biological and psychological factors necessary in getting the rest that will not only maintain our physical and mental health, but improve our cognitive abilities and overall happiness.
فهرست مطالب
Greenwich Mean Time --
In the still of the night --
Disney was right --
Rumblings --
The sleep-talking bus driver --
Weak with laughter --
Buzzing bees --
Seized by the throat --
Floating eyeballs --
Jekyll and Hyde --
The waking effects of coffee --
A peculiar fairy tale --
Inception --
Losing sleep --
Epilogue: Some general thoughts on sleep.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب General Geology
دانلود کتاب Intentional Group Counseling: Best Practices for a Multicultural World
دانلود کتاب What Is Water?: The History of a Modern Abstraction
