دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The New Health Rules: Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
دانلود کتاب قوانین جدید سلامت: تغییرات ساده برای دستیابی به سلامتی کل بدن
مشخصات کتاب
The New Health Rules: Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
ویرایش: 1
نویسندگان: Frank Lipman and Danielle Claro
سری:
ISBN (شابک) : 1579655734
ناشر: Artisan
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 109 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The New Health Rules: Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قوانین جدید سلامت: تغییرات ساده برای دستیابی به سلامتی کل بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قوانین جدید سلامت: تغییرات ساده برای دستیابی به سلامتی کل بدن
دکتر فرانک لیپمن، پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز، «پیشگام راه انقلابی برای ارائه مراقبت‌های پزشکی است» (O، مجله اپرا). دکتر لیپمن که یک متخصص برجسته در زمینه پزشکی عملکردی است، بر علل ریشه ای بیماری تمرکز می کند و بیماران خود را به عمیق ترین و پایدارترین منابع سلامتی راهنمایی می کند. در این کتاب، او و دانیل کلارو، نویسنده همکار، توصیه‌های سلامتی را که زندگی را تغییر می‌دهند در دسترس همه قرار می‌دهند. کتاب آنها اسرار پیشرفته برای سلامتی بهینه را در قالبی شیک و با مصور بسیار زیبا ارائه می دهد - یک قاشق از زیبایی برای کمک به کاهش نکات سلامتی. قوانین جدید سلامت در میان اطلاعات اغلب متناقضی که روزانه ما را بمباران می کند و بیش از 100 نکته قابل اجرا را ارائه می دهد که هر جنبه ای از سلامت ما را بهبود می بخشد - بدن، ذهن و روح. خوانندگان قوانین ساده ای برای داشتن یک خواب خوب شبانه، اینکه چرا دوز روزانه نور خورشید بسیار مهم است و کدام لوازم آرایشی سمی و محصولات آشپزخانه باید دور ریخته شوند، یاد خواهند گرفت. در اینجا لیپمن و کلارو به ما می آموزند که کدام غذاها به پیشگیری از آلزایمر کمک می کنند، چرا شکر اینقدر مخرب است و چگونه "باکتری های خوب" را به سیستم گوارش وارد کنیم - زرادخانه ای از نکات و دستورالعمل های آسان برای پردازش را ارائه می دهند تا ما را قوی تر و سالم تر کند. و شادتر
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
New York Times Bestseller Frank Lipman, M.D., is “at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care” (O, The Oprah Magazine). A leading expert in the field of functional medicine, Dr. Lipman focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deepest, most lasting sources of wellness. In this book, he and coauthor Danielle Claro make life-changing health advice available to all. Their book offers the cutting-edge secrets to optimal health in a stylish, lushly illustrated format—a spoonful of beauty to help the wellness tips go down. The New Health Rules wades through the often contradictory information that bombards us daily and delivers more than 100 actionable tips that will improve every aspect of our health—body, mind, and soul. Readers will learn simple rules for getting a good night’s sleep, why a daily dose of sunlight is crucial, and which toxic cosmetics and kitchen products should be tossed. Here Lipman and Claro teach us which foods help prevent Alzheimer’s, why sugar is so destructive, and how to bring “good bacteria” into the digestive system—providing an arsenal of easy-to-process tips and guidelines to make us stronger, healthier, and happier.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Psychophysiology of Thinking. Studies of Covert Processes
دانلود کتاب HPLC. A Practical Guide
دانلود کتاب Dicyclomine: A Medical Dictionary, Bibliography, And Annotated Research Guide To Internet References
دانلود کتاب L'empire Ottoman et l'Europe: Documents diplomatiques ottomans sur l'unification italienne
