دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, Minimize Memory Loss, and Keep Your Brain Young
دانلود کتاب رژیم Mindspan: خطر آلزایمر را کاهش دهید، از دست دادن حافظه را به حداقل برسانید و مغز خود را جوان نگه دارید
مشخصات کتاب
The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, Minimize Memory Loss, and Keep Your Brain Young
ویرایش:
نویسندگان: Preston W. Estep
سری:
ISBN (شابک) : 9781925435412
ناشر: Schwartz Publishing Pty. Ltd
سال نشر: 2017
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, Minimize Memory Loss, and Keep Your Brain Young به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم Mindspan: خطر آلزایمر را کاهش دهید، از دست دادن حافظه را به حداقل برسانید و مغز خود را جوان نگه دارید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم Mindspan: خطر آلزایمر را کاهش دهید، از دست دادن حافظه را به حداقل برسانید و مغز خود را جوان نگه دارید
این یک واقعیت وحشتناک است
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
It's a terrifying fact – Alzheimer's disease is now a
leading cause of death in developed countries. But here's the
good news: we now have the knowledge to extend the lives of
both our bodies and our minds.
By studying the diets of the Mindspan Elite – cultures
where people live longest and levels of dementia are low
– as well as how certain food additives and ingredients
interact with our genes, esteemed scientist Dr Preston W. Estep
has developed a revolutionary plan that will forever change how
you think about diet and ageing.
Long-held beliefs – namely in the inherent goodness of
iron, protein and wholegrains – are torn down. Guidance
on how to crack the code of nutritional labels is provided.
Delicious recipes are there to be savoured. The Mindspan
Diet will give you a whole new perspective on how food
affects you, just as it shows that you can enjoy the richest
flavours life has to offer and remain lean, healthy and
cognitively intact for a very long time.
'You owe it to your family, friends and personal curiosity to
digest and share this amazing feast of ideas.' —George M.
Church, Professor of Genetics and Professor of Health Sciences
and Technology, Harvard Medical School
'Centres on positive lifestyle and diet changes, with superb
recipes and surprising insights into errors in mainstream
nutritional wisdom.' —Ronald C. Kessler, Professor of
Health Care Policy, Harvard Medical School
'A fascinating guide to modifying your diet to prolong the
longevity of your brain as well as your health.'
—Professor Tim Spector, author of The Diet
Myth
Preston W. Estep is Director of Collections and Director of
Gerontology at the Harvard Personal Genome Project, managing
sample collections and genome sequencing. A co-founder and
adviser to multiple biomedical start-ups and non-profit
organizations, he is also chairman and co-founder of the Mind
First Foundation.
