دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The mindfulness solution for intense emotions : take control of borderline personality disorder with DBT
دانلود کتاب راه حل ذهن آگاهی برای احساسات شدید: کنترل اختلال شخصیت مرزی با DBT
مشخصات کتاب
The mindfulness solution for intense emotions : take control of borderline personality disorder with DBT
ویرایش:
نویسندگان: Cedar R Koons & Marsha M Linehan
سری:
ISBN (شابک) : 9781626253001, 1626253005
ناشر: New Harbinger Publications
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 314 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راه حل ذهن آگاهی برای احساسات شدید: کنترل اختلال شخصیت مرزی با DBT: اختلال شخصیت مرزی -- درمان.، رفتار درمانی دیالکتیکی.، اختلال شخصیت مرزی -- درمان.، رفتار درمانی.
در صورت تبدیل فایل کتاب The mindfulness solution for intense emotions : take control of borderline personality disorder with DBT به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه حل ذهن آگاهی برای احساسات شدید: کنترل اختلال شخصیت مرزی با DBT نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راه حل ذهن آگاهی برای احساسات شدید: کنترل اختلال شخصیت مرزی با DBT
راهنمای استفاده از رفتار درمانی دیالکتیکی برای هیجانات خارج از
کنترل برگرفته از رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای کمک به شما
برای عبور از احساسات مضر. بیشتر بخوانید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A guide to using dialectical behavior therapy for
out-of-control emotions.--
Abstract:
Abstract:
The Mindfulness Solution for Intense Emotions offers
breakthrough, new mindfulness skills and exercises drawn from
dialectical behavior therapy (DBT) to help you move past
harmful emotions. Read more...
فهرست مطالب
Content: Using mindfulness to manage your emotions --
What is your state of mind? --
Find your true self: wise mind --
See reality as it is: observing --
Choose your words: describing --
Join the dance: participating --
Nonjudgment Day is coming --
The power of focus: one-mindfully in the moment --
Get your goal: acting efficiently --
Letting go of suffering through acceptance --
The journey continues.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Foul Deeds & Suspicious Deaths in Guernsey
دانلود کتاب Highway of Tears: A True Story of Racism, Indifference, and the Pursuit of Justice for Missing and Murdered Indigenous Women and Girls
دانلود کتاب Staging Depth: Eugene O'Neill and the Politics of Psychological Discourse
