مشخصات کتاب

The Midlife Self-Discovery Workbook: Practical Exercises to Reconnect with Your Life’s Purpose

ویرایش:  
نویسندگان: Wonders. Lynn Louise  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781638070511, 9781638077336 
ناشر: Rockridge Press 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Midlife Self-Discovery Workbook: Practical Exercises to Reconnect with Your Life’s Purpose به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کار خودشناسی میانسالی: تمرین‌های عملی برای ارتباط مجدد با هدف زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کار خودشناسی میانسالی: تمرین‌های عملی برای ارتباط مجدد با هدف زندگی

یاد بگیرید چه چیزی شما را خوشحال می کند و هدف خود را در میانسالی پیدا کنید میانسالی با تغییراتی همراه است که ممکن است غافلگیرکننده و سرگردان باشد، اما همچنین فرصتی برای دگرگونی و ماجراجویی شادی آور است. کتاب کار Midlife Self-Discovery ابزارها، پشتیبانی و تمرین‌هایی را ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند سفر میانسالی را با چشم‌اندازی تازه و حس هدفمندی جدید طی کنید. خود را دوباره کشف کنید - ارزیابی کنید که در حال حاضر چقدر از زندگی راضی هستید، در مورد درس هایی که از گذشته خود آموخته اید، یادداشت کنید و یک برنامه شخصی سازی شده برای تجدید میانسالی ایجاد کنید. در مورد میانسالی هیجان زده شوید – با صرف زمان برای ارزیابی مجدد ارزش ها، اهداف و رویاهای خود، نسبت به میانسالی خوشبین تر شوید. با یادگیری نحوه نظارت بر صحبت با خود، پذیرش ارزش های اصلی خود و توقف افکار محدود کننده، بر مثبت اندیشی تمرکز خواهید کرد. در افراد واقعی الهام بگیرید - با خواندن داستان‌های واقعی افرادی که با چالش‌های میانسالی، مانند طلاق، مشکلات سلامتی، و کودکان پیر شده‌اند و رضایت واقعی پیدا کرده‌اند، انگیزه پیدا کنید و احساس اطمینان کنید. با استفاده از کتاب کار Midlife Self-Discovery خود را دوباره بشناسید و تغییرات و رشد شخصی را در آغوش بگیرید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Learn what makes you happy and find your purpose in midlife Midlife comes with changes that can feel surprising and disorienting, but it also offers the opportunity for transformation and joyful adventure. The Midlife Self-Discovery Workbook provides tools, support, and exercises that will help you navigate the midlife journey with a refreshed perspective and renewed sense of purpose. Rediscover yourself—Assess how satisfied you are with life right now, journal about the lessons you’ve learned from your past, and create a personalized midlife renewal plan. Get excited about midlife—Become more optimistic about midlife as you spend time re-evaluating your values, goals, and dreams. You’ll focus on positivity by learning how to monitor self-talk, embrace your core values, and put a halt to limiting thoughts. Find inspiration in real people—Get motivated and feel a sense of reassurance by reading real stories of people who’ve worked through the challenges of midlife, like divorce, health issues, and aging children, and found true contentment. Get to know yourself again and embrace change and personal growth using The Midlife Self-Discovery Workbook.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Social Psychology 12th Edition

دانلود کتاب MANUFACTURING MATERIAL EFFECTS KOLA

دانلود کتاب Foundation & Corporate Grants: How to Improve Your Funded Grants Batting Average

دانلود کتاب Plans for Stalin’s War Machine: Tukhachevskii and Military-Economic Planning, 1925–1941

دانلود کتاب Zur Pathologie und Histologie der Lungen- und Pleura-Verletzungen im Kriege