مشخصات کتاب

The Memory Bible

ویرایش: [First edition] 
نویسندگان: Gary Small. Gigi Vorgan  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780306847431, 9780306925351 
ناشر: Hachette Books 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 320 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Memory Bible به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب مقدس حافظه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب مقدس حافظه

گام های واضح، مختصر و تجویزی برای بهبود از دست دادن حافظه و جوان نگه داشتن مغز - از یکی از برترین متخصصان حافظه در جهان. همه گاهی اوقات چیزهایی را فراموش می کنند - از کلیدهای شما تا قرار ناهار تا نام یکی از آشنایان. به گفته دکتر گری اسمال، مدیر مرکز UCLA در مورد پیری، بسیاری از این فراموشی را می توان به راحتی از طریق تمرینات حافظه و برنامه تناسب مغزی ابتکاری او که اکنون برای اولین بار در یک کتاب در دسترس است، از بین برد. با استفاده از اکتشافات علمی اخیر اسمال، کتاب Memory Bible می تواند بلافاصله عملکرد ذهنی شما را بهبود بخشد. یکی از ده فرمانی که دکتر اسمال برای بهبود سریع حافظه شما پیشگام کرده است، نگاه، اسنپ، وصل است: 1: نگاه کنید: به طور فعال آنچه را که می خواهید یاد بگیرید مشاهده کنید 2: SNAP: یک عکس فوری زنده و تصویر به یاد ماندنی ایجاد کنید 3: CONNECT: یک پیوند را برای تصاویر مرتبط تجسم کنید علاوه بر این، برنامه جامع دکتر اسمال شامل «رژیم غذایی مغز» از غذاهای تقویت کننده حافظه و فهرستی از موثرترین داروها و همچنین یک کتاب کار با تقویم هفتگی و روزانه است. به یاد داشته باشید، همانطور که دکتر اسمال می گوید، "خاطرات عالی متولد نمی شوند، بلکه ساخته می شوند."

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Clear, concise, prescriptive steps for improving memory loss and keeping the brain young—from one of the world's top memory experts. Everybody forgets things sometimes—from your keys to your lunch date to the name of an acquaintance. According to Dr. Gary Small, the director of the UCLA Center on Aging, much of this forgetfulness can be eliminated easily through his innovative memory exercises and brain fitness program—now available for the first time in a book. Using Small's recent scientific discoveries, The Memory Bible can immediately improve your mental performance. One of the ten commandments that Dr. Small has pioneered to improve your memory immediately is LOOK, SNAP, CONNECT: 1: LOOK: actively observe what you want to learn 2: SNAP: create a vivid snapshot and memorable image 3: CONNECT: visualize a link to associate images In addition, Dr. Small's comprehensive program includes a "brain diet" of memory-enhancing foods and a list of the most effective drugs, as well as a workbook with a weekly and daily calendar. Remember, as Dr. Small says, "Great memories are not born, they are made."

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Approximation of Free-Discontinuity Problems

دانلود کتاب Network Science: Theory and Practice

دانلود کتاب Pompeii: The Electoral Programmata, Campaigns and Politics, A.D. 71-79 (Papers and Monographs of the American Academy in Rome, 28)

دانلود کتاب O futuro da democracia: uma defesa das regras do jogo

دانلود کتاب Von Volk-s-musik und Sport-s-geist im Lemming-s-land: af folk-e-musik og sport-s-ånd i lemming-e-landet: Fugenelemente im Deutschen und Dänischen - eine kontrastive Studie zu einem Grenzfall der Morphologie