دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: First edition نویسندگان: Acquista. Angelo, Clayman. Liz, Peppler. Rebekah, Vandermolen. Laurie Anne سری: ISBN (شابک) : 9780062407184, 006240718X ناشر: HarperCollins;William Morrow سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 15 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Mediterranean family table: 125 simple, everyday recipes made with the most delicious and healthiest food on earth به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سفره خانواده مدیترانه ای: 125 دستور غذای ساده و روزمره با خوشمزه ترین و سالم ترین غذای روی زمین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دکتر آنجلو آکوئیستا برای کمک به بهبود سلامت بیمارانش شروع به تجویز دستور العمل هایی برای غذاهای مغذی و خوش طعم خانگی کرد که با مواد اصلی رژیم مدیترانه ای تهیه شده بودند. میز خانواده مدیترانه ترکیبی از تجربیات پزشکی او و ریشه های سیسیلی است. برای تشریح اصول راهنمای رژیم مدیترانه ای و با مجموعه ای از دستور العمل های آسان، مفید و خوشمزه که همه خانواده دوست خواهند داشت، آن را یک قدم جلوتر بردارد، \"--Amazon.com.; مقدمه - سالم بخورید: mangiare sano - - رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟ - چه چیزی رژیم مدیترانه ای را برای شما خوب می کند؟ -- خوردن و آشامیدن: شگفت انگیز 14 -- Tutti a tavola: همه سر میز، نوزادان تا سالمندان -- مدیترانه رفتن در هر سن و بودجه -- ساده غذا بخورید: mangiare semplice -- جوراب های آماده آشپزخانه خود را برای کل خانواده -- نکات آسان برای خرید، نگهداری و پختن مواد - خوب بخورید: مانگیا بنه - صبحانه و ناهار - پوره - سالاد - سوپ - سبزیجات - حبوبات - ماکارونی و سایر غلات - ماهی و سایر غذاهای دریایی - - مرغ و گوشت -- در کباب -- دسر -- سس و سس -- Grazie -- ضمیمه: منابع برای مواد مغذی -- نمودار تبدیل جهانی.
"To help his patients improve their health, Dr. Angelo Acquista began "prescribing" them recipes for nutritious and flavorful home-cooked meals prepared with ingredients key to the Mediterranean diet. The Mediterranean Family Table combines his medical experience and Sicilian roots to outline the guiding principles of the Mediterranean diet and takes it one step further with a collection of easy, wholesome, and delicious recipes the entire family will love, "--Amazon.com.;Introduction -- Eat healthy : mangiare sano -- What Is the Mediterranean diet? -- What makes the Mediterranean diet so good for you? -- Eating and drinking: the fabulous 14 -- Tutti a tavola: all to the table, babies to seniors -- Going Mediterranean at any age and budget -- Eat simple : mangiare semplice -- Stocking your kitchen for the whole family -- Easy tips for buying, storing, and cooking ingredients -- Eat well : mangiare bene -- Breakfast and lunch -- Purees -- Salads -- Soups -- Vegetables -- Legumes -- Pasta and other grains -- Fish and other seafood -- Poultry and meat -- On the grill -- Desserts -- Dressings and sauces -- Grazie -- Appendix: Sources for nutrients -- Universal conversion chart.
Introduction --
Eat healthy : mangiare sano --
What Is the Mediterranean diet? --
What makes the Mediterranean diet so good for you? --
Eating and drinking: the fabulous 14 --
Tutti a tavola: all to the table, babies to seniors --
Going Mediterranean at any age and budget --
Eat simple : mangiare semplice --
Stocking your kitchen for the whole family --
Easy tips for buying, storing, and cooking ingredients --
Eat well : mangiare bene --
Breakfast and lunch --
Purees --
Salads --
Soups --
Vegetables --
Legumes --
Pasta and other grains --
Fish and other seafood --
Poultry and meat --
On the grill --
Desserts --
Dressings and sauces --
Grazie --
Appendix: Sources for nutrients --
Universal conversion chart.