دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Little Frog Awakes: Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents)
دانلود کتاب قورباغه کوچک بیدار می شود: تمرینات ذهن آگاهی برای کودکان نوپا (و والدین آنها)
مشخصات کتاب
The Little Frog Awakes: Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents)
ویرایش:
نویسندگان: Eline Snel
سری:
ISBN (شابک) : 9780834844186, 9781611809459
ناشر: Shambhala
سال نشر: 2022
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Little Frog Awakes: Mindfulness Exercises for Toddlers (and Their Parents) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قورباغه کوچک بیدار می شود: تمرینات ذهن آگاهی برای کودکان نوپا (و والدین آنها) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قورباغه کوچک بیدار می شود: تمرینات ذهن آگاهی برای کودکان نوپا (و والدین آنها)
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Parenting toddlers can be challenging but mindfulness can
help! The popular author of Sitting Still Like a Frog
offers advice and tools for parents of kids ages 18 months-4
years to respond skillfully and with mindful intention,
especially in difficult moments.
In The Little Frog Awakes, Eline Snel
offers parents of young children advice and tools for
responding mindfully and effectively in the moment.
These skills help us regain trust in ourselves and in the
integral wholeness of our kids. And when we make mindfulness
practice a part of daily life, it gives our children a powerful
message on how to recognize, name, and deal with emotions and
situations.
This practical guide will help you to:
• connect with and
respond mindfully to your own feelings as
they arise
• cultivate compassion for yourself as
a parent or caregiver through
meditations and breathing practices
• encourage serenity, self-confidence,
and emotional regulation in your children, through
stories and activities
• strengthen your bond with
your kids and help all of you manage stress
• be more fully present with your
children, and more able to give them
your undivided attention
• embrace imperfection and focus on
the things that really matter
• and more
The book and the accompanying audio include activities,
practices, and stories for both you and for your toddler that
cultivate mindful moments and action, and self-compassion.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Hormones a very short introduction
دانلود کتاب Revealing the Inner Worlds of Young Children: The MacArthur Story Stem Battery and Parent-Child Narratives
دانلود کتاب Liebe und Sex in Zeiten der Untreue Wege aus der Verunsicherung
