ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Lean Machines Eat Well, Move Better And Feel Awesome

دانلود کتاب ماشین‌های لاغر خوب غذا می‌خورند، بهتر حرکت می‌کنند و احساس عالی می‌کنند

The Lean Machines Eat Well, Move Better And Feel Awesome

مشخصات کتاب

The Lean Machines Eat Well, Move Better And Feel Awesome

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1472236262 
ناشر: Headline Home 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 33,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 17


در صورت تبدیل فایل کتاب The Lean Machines Eat Well, Move Better And Feel Awesome به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ماشین‌های لاغر خوب غذا می‌خورند، بهتر حرکت می‌کنند و احساس عالی می‌کنند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب ماشین‌های لاغر خوب غذا می‌خورند، بهتر حرکت می‌کنند و احساس عالی می‌کنند

Lean Machines متخصصان واقعی سلامت و شادی هستند و به هزاران نفر کمک کرده اند تا از طریق کار خود به عنوان مربیان شخصی و در کانال بسیار محبوب YouTube خود لاغر و قوی شوند. قهرمانان تعادل، اعتدال و فردیت، توصیه آنها معقول، قابل دسترس و اصلاً ترسناک نیست - خوب غذا بخورید، بهتر حرکت کنید و احساس عالی کنید! "هدف ما این است که تا حد امکان به افراد بیشتری کمک کنیم تا سالم باشند و درک کنند که داشتن فرم عالی لازم نیست سخت یا افسرده کننده باشد." در اینجا، آنها اسرار خود را در اولین کتاب خود به اشتراک می گذارند. یک راهنمای سرگرم کننده و کاملاً مصور برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود. پسران با دستور العمل های مغذی آسان، و همچنین تمرینات ساده، نکات تقویتی و تکنیک های تمرکز حواس، ثابت می کنند که داشتن یک سبک زندگی سالم دست یافتنی و سرگرم کننده است. در اینجا، آنها اسرار خود را در اولین کتاب خود به اشتراک می گذارند. یک راهنمای سرگرم کننده و کاملاً مصور برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود. پسران با دستور العمل های مغذی آسان، و همچنین تمرینات ساده، نکات تقویتی و تکنیک های تمرکز حواس، ثابت می کنند که داشتن یک سبک زندگی سالم دست یافتنی و سرگرم کننده است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The Lean Machines are genuine experts in health and happiness and have helped thousands of people get lean and strong through their work as personal trainers and on their hugely popular YouTube channel. Champions of balance, moderation and individuality, their advice is sensible, accessible, and not at all intimidating - eat well, move better and feel awesome! "Our aim is to help as many people as possible get healthy and understand that getting in great shape doesn't have to be hard or depressing." Here, they share their secrets in their first book; a fun, fully illustrated guide for becoming the best version of yourself. Featuring easy nutritious recipes, as well as simple workouts, toning tips and mindfulness techniques, the boys prove that having a healthy lifestyle is achievable and fun. Here, they share their secrets in their first book; a fun, fully illustrated guide for becoming the best version of yourself. Featuring easy nutritious recipes, as well as simple workouts, toning tips and mindfulness techniques, the boys prove that having a healthy lifestyle is achievable and fun.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی