دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Leafy Greens Cookbook: 100 Creative, Flavorful Recipes Starring Super-Healthy Kale, Chard, Spinach, Bok Choy, Collards and More!
دانلود کتاب کتاب آشپزی سبزه‌های برگدار: 100 دستور غذای خلاقانه و طعم‌دار با بازی کلم پیچ فوق‌العاده سالم، شارد، اسفناج، بوک چوی، کولاردز و موارد دیگر!
مشخصات کتاب
The Leafy Greens Cookbook: 100 Creative, Flavorful Recipes Starring Super-Healthy Kale, Chard, Spinach, Bok Choy, Collards and More!
ویرایش:
نویسندگان: Kathryn Anible
سری:
ISBN (شابک) : 1612431771, 9781612431772
ناشر: Ulysses Press
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 681 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Leafy Greens Cookbook: 100 Creative, Flavorful Recipes Starring Super-Healthy Kale, Chard, Spinach, Bok Choy, Collards and More! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی سبزه‌های برگدار: 100 دستور غذای خلاقانه و طعم‌دار با بازی کلم پیچ فوق‌العاده سالم، شارد، اسفناج، بوک چوی، کولاردز و موارد دیگر! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی سبزه‌های برگدار: 100 دستور غذای خلاقانه و طعم‌دار با بازی کلم پیچ فوق‌العاده سالم، شارد، اسفناج، بوک چوی، کولاردز و موارد دیگر!
فوق العاده آسان و فوق العاده خوشمزه
کتاب آشپزی سبزیجات برگدار حاوی 100 دستور پخت آسان است که به شما کمک می کند در هر وعده غذایی از سبزیجات استفاده کنید، از جمله :
• بوریتو صبحانه چارد سوئیسی
• سالاد لوبیا سیاه، ذرت و کلم پیچ
• رول تخم مرغ سبزیجات
• پیتزای آروگولا و گوجه فرنگی
• پوسته های پر شده اسفناج و ریکوتا
• بوک چوی سرخ شده با گوشت گاو
• انچیلاداهای کلم و مرغ
• کاری نارگیل شاهی و سالمون
• اسموتی ادویه کدو سبز سبز
• بوک چوی بلوبری
با ساده، این کتاب روش‌های خوشمزه برای سرو سبزیجات مورد علاقه مانند اسفناج و رومی، و همچنین گزینه‌های جدید و هیجان‌انگیز مانند کلم پیچ و شاتوت، نشان می‌دهد که چگونه خوردن سبزیجات برگدار فوق‌مغذی می‌تواند سرگرم‌کننده و خوشمزه باشد.
مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی تقویت‌کننده سلامتی و آنتی اکسیدان ها، سبزی ها بیش از همیشه محبوب می شوند و با این کتاب، پختن آنها به غذاهای خوشمزه آسان تر از همیشه می شود. کولاردها را با لوبیا قرمز و برنج برای طعم کلاسیک جنوب سرو کنید. سبزی خردل میسو بالا با استیک لبه کاملاً پخته شده برای یک غذای چشمگیر. اسفناج را در یک سینه مرغ که با یک تکه بیکن پیچیده شده است بریزید تا حتی پرخاشگرترین فرد هم چند ثانیه درخواست کند.
کتاب آشپزی سبزیجات برگدار حاوی 100 دستور پخت آسان است که به شما کمک می کند در هر وعده غذایی از سبزیجات استفاده کنید، از جمله :
• بوریتو صبحانه چارد سوئیسی
• سالاد لوبیا سیاه، ذرت و کلم پیچ
• رول تخم مرغ سبزیجات
• پیتزای آروگولا و گوجه فرنگی
• پوسته های پر شده اسفناج و ریکوتا
• بوک چوی سرخ شده با گوشت گاو
• انچیلاداهای کلم و مرغ
• کاری نارگیل شاهی و سالمون
• اسموتی ادویه کدو سبز سبز
• بوک چوی بلوبری
با ساده، این کتاب روش‌های خوشمزه برای سرو سبزیجات مورد علاقه مانند اسفناج و رومی، و همچنین گزینه‌های جدید و هیجان‌انگیز مانند کلم پیچ و شاتوت، نشان می‌دهد که چگونه خوردن سبزیجات برگدار فوق‌مغذی می‌تواند سرگرم‌کننده و خوشمزه باشد.
مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی تقویت‌کننده سلامتی و آنتی اکسیدان ها، سبزی ها بیش از همیشه محبوب می شوند و با این کتاب، پختن آنها به غذاهای خوشمزه آسان تر از همیشه می شود. کولاردها را با لوبیا قرمز و برنج برای طعم کلاسیک جنوب سرو کنید. سبزی خردل میسو بالا با استیک لبه کاملاً پخته شده برای یک غذای چشمگیر. اسفناج را در یک سینه مرغ که با یک تکه بیکن پیچیده شده است بریزید تا حتی پرخاشگرترین فرد هم چند ثانیه درخواست کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
SUPER EASY SUPER TASTY SUPERFOODS
The Leafy Greens Cookbook is packed with 100 easy-to-make recipes that will have you getting greens into every meal, including:
• Swiss Chard Breakfast Burrito
• Black Bean, Corn and Kale Salad
• Vegetable Egg Rolls
• Arugula and Tomato Pizza
• Spinach and Ricotta Stuffed Shells
• Stir-Fried Bok Choy with Beef
• Kale and Chicken Enchiladas
• Watercress and Salmon Coconut Curry
• Green Pumpkin Spice Smoothie
• Blueberry Bok Choy
With simple, mouthwatering ways to serve favorite greens like spinach and romaine, as well as new and exciting options like kale and chard, this book shows how eating ultra-nutritious leafy vegetables can be fun and delicious.
Packed with health-boosting vitamins, minerals and antioxidants, greens are becoming more popular than ever, and with this book, cooking them into delicious dishes is easier than ever. Serve collards with red beans and rice for a classic taste of the South. Top miso mustard greens with perfectly seared flank steak for an impressive entrée. Stuff spinach into a chicken breast wrapped with a slice of bacon to have even the pickiest eater asking for seconds.
The Leafy Greens Cookbook is packed with 100 easy-to-make recipes that will have you getting greens into every meal, including:
• Swiss Chard Breakfast Burrito
• Black Bean, Corn and Kale Salad
• Vegetable Egg Rolls
• Arugula and Tomato Pizza
• Spinach and Ricotta Stuffed Shells
• Stir-Fried Bok Choy with Beef
• Kale and Chicken Enchiladas
• Watercress and Salmon Coconut Curry
• Green Pumpkin Spice Smoothie
• Blueberry Bok Choy
With simple, mouthwatering ways to serve favorite greens like spinach and romaine, as well as new and exciting options like kale and chard, this book shows how eating ultra-nutritious leafy vegetables can be fun and delicious.
Packed with health-boosting vitamins, minerals and antioxidants, greens are becoming more popular than ever, and with this book, cooking them into delicious dishes is easier than ever. Serve collards with red beans and rice for a classic taste of the South. Top miso mustard greens with perfectly seared flank steak for an impressive entrée. Stuff spinach into a chicken breast wrapped with a slice of bacon to have even the pickiest eater asking for seconds.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Relativity and gravitation: proc. Technion 1969
دانلود کتاب Pharmaceutical market access in developed markets
دانلود کتاب Netzwerke in kulturpolitischen Veränderungsprozessen: Eine Analyse am Beispiel der Stiftung Historische Museen Hamburg
دانلود کتاب Epics of Sumerian Kings: The Matter of Aratta
