مشخصات کتاب

The Juice Truck: A Guide to Juicing, Smoothies, Cleanses and Living a Plant-Based Lifestyle

ویرایش:  
نویسندگان: Zach Berman and Ryan Slater  
سری:  
ISBN (شابک) : 0147530016, 9780147530011 
ناشر: Appetite by Random 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 57 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Juice Truck: A Guide to Juicing, Smoothies, Cleanses and Living a Plant-Based Lifestyle به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کامیون آب میوه گیری: راهنمای آبمیوه گیری، اسموتی، پاکسازی و زندگی با سبک زندگی گیاهی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کامیون آب میوه گیری: راهنمای آبمیوه گیری، اسموتی، پاکسازی و زندگی با سبک زندگی گیاهی

از زک برمن و رایان اسلیتر -دوستان دیرینه پشت کامیون آبمیوه گیری وحشیانه موفق ونکوور- کتابی در دسترس، آموزنده و تازه در مورد شیوه زندگی محبوب و سالم آبمیوه گیری و پاکسازی آمده است. کتاب‌های آبمیوه زیادی وجود دارد، اما تعداد کمی آن را درست می‌خوانند. در The Juice Truck، زک و رایان ماموریت خود را برای ساختن آبمیوه گیری آسان، سرگرم کننده، تخیلی و سالم انجام می دهند. وسواس آنها با آبمیوه گیری از زمانی شروع شد که آنها به هیمالیا و نپال سفر کردند، سفری که به سرعت از یک سفر خود یابی به یک ماجراجویی تمام عیار آبمیوه جویی تبدیل شد، وقتی آنها با خوشمزه ترین آبمیوه های محلی آشنا شدند. تا کنون سعی شده. سپس آنها تصمیم گرفتند همان جامعه و دسترسی خیابان به آب میوه را در ونکوور ایجاد کنند که در طول سفر آنها الهام بخش بود. در کنار عکس‌ها و تصاویر رنگارنگ و چشم‌نواز که با برند درخشان شرکتشان مطابقت دارند، The Juice Truck از توصیه‌های مربی بهداشت کالین مدهرست استفاده می‌کند و ابزارهایی را که برای تهیه آبمیوه کامل نیاز دارید، علم پشت آبمیوه‌گیری، و فواید هر کدام را مشخص می‌کند. جزء. این کتاب به پاکسازی آبمیوه می پردازد و هر آنچه را که باید در مورد این روند سلامتی بدانید را به شما می گوید، و 10 نکته مهم را به شما ارائه می دهد که قبل از شروع پاکسازی باید در نظر بگیرید. سایر پاکسازی‌ها را از بین می‌برد و مشخص می‌کند کدام یک برای شما مفید هستند و چگونه می‌توانید به روشی ایمن و مناسب پاکسازی کنید. نویسندگان همچنین غذاهای برتر، تنتورها، مکمل‌ها و تقویت‌کننده‌های مورد علاقه خود را تجزیه کرده و مشخصات آنها را مشخص می‌کنند. هنگامی که خواننده کاملاً مجهز شد، زک و رایان بیش از 110 دستور نوشیدنی خوشمزه از شیرهای آجیلی، اسموتی ها، آبمیوه ها و نوشیدنی های داغ و همچنین دستور العمل های غذای گیاهی ساده و خوشمزه را ارائه می دهند که می توان آنها را به تنهایی یا به تنهایی خورد. با بسیاری از دستور العمل های نوشیدنی همراه باشید. در سراسر دستور العمل ها مطالعات موردی توسط متخصصان در زمینه های خود در مورد موضوعاتی مانند مدیتیشن، خواب، یوگا، فیبر، میکروب ها، آلرژی های غذایی، حساسیت ها و عدم تحمل، و سیستم عصبی وجود دارد. این کتاب علاوه بر جذابیت برای آبمیوه گیری های وفادار و اولین بار در همه جا (و همچنین دنبال کنندگان اختصاصی Juice Truck در ونکوور)، راهنمای قطعی آبمیوه گیری برای افرادی خواهد بود که سبک زندگی سالم و فعالی دارند و کسانی که این کار را انجام می دهند. دوست دارم به یک رژیم غذایی سالم تر روی بیاورم. این کتاب آب میوه معمولی شما نیست – ترکیبی از داستان است

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

From Zach Berman and Ryan Slater–the longtime friends behind Vancouver's wildly successful Juice Truck–comes an accessible, informative and fresh book on the popular and healthy juicing and cleansing lifestyle. There are lots of juice books out there, but few get it right. In The Juice Truck, Zach and Ryan make it their mission to make juicing approachable, fun, imaginative and healthy. Their obsession with juicing began when they took a trip to the Himalayas and Nepal, which quickly turned from a journey of self-discovery into a full-blown juice-seeking adventure once they were introduced to the most delicious, locally-sourced juices they had ever tried. They decided then to create the same community and street side accessibility to juice in Vancouver that had inspired them throughout their travels. Alongside colourful and eye-catching photographs and illustrations that match their company's brilliant branding, The Juice Truck incorporates advice from health coach Colin Medhurst, and outlines the tools you need to make the perfect juice, the science behind juicing, and the benefits of each specific ingredient. The book dives into the juice cleanse and tells you everything you need to know about this health trend, giving you the top 10 tips to consider before embarking on a cleanse. It debunks other cleanses and outlines which ones are actually good for you and how to cleanse in a safe and proper way. The authors also break down and profile their favourite superior foods, tinctures, supplements and boosters. Once the reader is perfectly equipped, Zach and Ryan provide over 110 mouth-watering drink recipes from nut milks, smoothies, juice and hot drinks, as well as easy-to-make and delicious plant-based food recipes that can be eaten alone or accompany the many drink recipes. Interspersed throughout the recipes are case studies by experts in their fields on subjects like meditation, sleep, yoga, fiber, microbes, food allergies, sensitivities and intolerance, and the nervous system. In addition to appealing to both loyal and first-time juicers everywhere (as well as the dedicated following of the Juice Truck in Vancouver), this book will be the definitive juicing guide for people who live a healthy, active lifestyle, and those who would like to transition to a healthier diet. This is not your average juice book–it's a combination of storytel

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Runukʼulem pa rubʼeyal rutzʼibʼaxik ri kaqchikel chʼabʼäl. Gramática Normativa del Idioma Maya Kaqchikel

دانلود کتاب Planen, Entwickeln, Verhandeln : Mit Soft Skills erfolgreich in der Immobilienbranche

دانلود کتاب America’s Confrontation with Revolutionary Change in the Middle East, 1948–83

دانلود کتاب Édesvízi parányok 1.

دانلود کتاب The Oxford Handbook of Obsessive-Compulsive and Related Disorders