دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The inside tract: your good gut guide to great digestive health
دانلود کتاب دستگاه داخلی: راهنمای روده خوب شما برای سلامت گوارش عالی
مشخصات کتاب
The inside tract: your good gut guide to great digestive health
ویرایش: نویسندگان: Mullin. Gerard E., Swift. Kathie Madonna سری: ISBN (شابک) : 9781605292649, 1609614275 ناشر: Rodale سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب دستگاه داخلی: راهنمای روده خوب شما برای سلامت گوارش عالی: هضم، اندام‌های گوارشی--بیماری‌ها--درمان جایگزین،تغذیه،کارهای رایج،،هضم - آثار محبوب،تغذیه - آثار محبوب، اندام‌های گوارشی - بیماری‌ها - درمان جایگزین
در صورت تبدیل فایل کتاب The inside tract: your good gut guide to great digestive health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دستگاه داخلی: راهنمای روده خوب شما برای سلامت گوارش عالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب دستگاه داخلی: راهنمای روده خوب شما برای سلامت گوارش عالی
یک برنامه جامع برای کاهش بیماری‌های گوارشی از طریق درمان‌های جایگزین و مکمل، تغییرات خاص رژیم غذایی، مکمل‌ها، شیوه‌های سم‌زدایی و یک برنامه هفت مرحله‌ای اصلاح سبک زندگی را بر اساس نیازهای فردی مشخص می‌کند. اصل. 20000 چاپ اول.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A comprehensive plan for alleviating digestive ailments through alternative and complementary treatments outlines specific dietary changes, supplements, detoxification practices and a seven-step lifestyle modification program based on individual needs. Original. 20,000 first printing.
فهرست مطالب
Foreword by Andrew Weil, MD
Introduction
PART I: THE GASTROINTESTINAL SUPERHIGHWAY
1. The Gut: Your ""Inside Tract"" to Health and Wellness
2. Taking a Ride on the Tube: A Guided Tour of Your Gut
3. When You Get ""Off Tract"": Digestive Disease and You
PART II: THE INSIDE TRACT PRESCRIPTION TO WELLNESS
4. The ""Inside Tract"" to Good Nutrition
5. The ""Inside Tract"" to a Better Life
6. Supplements to Heal Your Inside Tract
PART III: FOOD AS MEDICINE FOR DIGESTIVE HEALTH
7. Getting on the Inside Track to Optimal Digestive Health
8. Track 1: The Foundational Food Plan. 9. Track 2: The Exclusion Food Plan10. Track 3: The Specific Food Plan
11. Putting It All Together: Case Histories
APPENDIX
Recipes
Shopping Lists
Resources
Acknowledgments
Endnotes
Index.
