مشخصات کتاب

The I Hate Tofu Cookbook

ویرایش:  
نویسندگان: Tucker Shaw  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781613127858 
ناشر: Abrams 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The I Hate Tofu Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی من از توفو متنفرم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی من از توفو متنفرم

2015
Abrams
96 صفحه
خرده فروشی epub

مردم از توفو متنفرند. و بحث کردن با نفرت از توفو، حداقل در نگاه اول، سخت است. زشت است، اسفنجی است، و واقعاً شبیه غذا نیست - ممکن است بپرسید \"چه فایده ای دارد؟\"

نکته اینجاست که تمیز، سالم، قدرتمند است، پروتئین گیاهی که انواع مواد مغذی را بدون کالری یا کربوهیدرات زیاد و تقریباً بدون کلسترول فراهم می کند. به عبارت دیگر، این یک نوع غذای کامل است. و با این سی و پنج دستور غذای خوشمزه و رضایت‌بخش - از ناگت‌های شیرین و تند توفو و سالاد سزار توفو گرفته تا جوهای توفو، کباب‌های توفو کبابی و پاپ‌های پودینگ شکلاتی - عاشق آن خواهید شد. قول می دهیم.


[quote][b]فصل 1: صبح، آفتاب![/b]

توفو اسکرامبل
اسموتی گرمسیری
اسموتی افرا
اسموتی بادام زمینی موکاچینو

[b]فصل 2: ​​MUNCHIES[/b]

توفومول
چوب های توفو نان شده
توفو پیاز فرانسوی
ناگت های توفو شیرین و تند
هوموس توفو فلفل قرمز

[b]فصل 3: NOONERS[/b]

سوپ سبزیجات
اسفناج تند، لیمو و سوپ توفو
توفو چیلی
سالاد توفو (مثل سالاد تخم مرغ)
سالاد توفو کاری
سالاد کاهو بیب با توفو سس الهه سبز
Iceberg Wedge با سس توفو رنچ
سالاد توفو سزار

[b]فصل 4: اعمال مارکی[/b]

توفو اسلوپی جوس
توفو نودل توس
توفوچیلاداهای خفه شده
مک و پنیر
توفو پارم
توپ های توفو
سیر و کلم بروکلی توفو سرخ کرده
شراب قرمز و کیک توفو خردل

[b]فصل 5: آن را آتش بزنید![/b]

کباب توفو کبابی
سالاد توفو کبابی آسیایی
کبابی توفوجیتاس
توفو کبابی با چیمیچوری

[b]فصل 6: خوراکی های شیرین[/b]

پای توفو موز-افرا
توفو کارامل نمکی \" کیک پنیر”
کره بادام زمینی–پای توفو شکلاتی
شیک موز شکلاتی-کوکو
پودینگ شکلاتی
توت فرنگی-جینگرزنپ برای احمق[/quote]

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

2015
Abrams
96 pages
Retail epub

People hate tofu. And it's hard to argue with tofu hatred, at least at first glance. It's ugly, it's spongy, and it doesn't really look like food—you might ask, "What's the point?"

The point is that it's a clean, healthful, powerful, plant-based protein that provides all kinds of nutrients without a lot of calories or carbohydrates and pretty much no cholesterol. In other words, it's kind of a perfect food. And with these thirty-five delicious and satisfying recipes—from Sweet-and-Spicy Tofu Nuggets and Tofu Caesar Salad to Tofu Sloppy Joes, Grilled Tofu Kebabs, and Chocolate Pudding Pops—you will come to love it. We promise.


[quote][b]CHAPTER 1: MORNING, SUNSHINE![/b]

Tofu Scramble
Tropical Smoothie
Maple-Berry Smoothie
Mochaccino Peanut Smoothie

[b]CHAPTER 2: MUNCHIES[/b]

Tofumole
Breaded Tofu Sticks
French Onion Tofu Dip
Sweet-and-Spicy Tofu Nuggets
Red Pepper Tofu Hummus

[b]CHAPTER 3: NOONERS[/b]

Veggie Soup
Spicy Spinach, Lemon, and Tofu Soup
Tofu Chili
Tofu Salad (Kinda Like Egg Salad)
Curried Tofu Salad
Bibb Lettuce Salad with Tofu Green Goddess Dressing
Iceberg Wedge with Tofu Ranch Dressing
Tofu Caesar Salad

[b]CHAPTER 4: MARQUEE ACTS[/b]

Tofu Sloppy Joes
Tofu Noodle Toss
Smothered Tofuchiladas
Mac and Cheese
Tofu Parm
Tofu Balls
Garlic and Broccoli Tofu Stir-Fry
Red Wine and Mustard Tofu Bake

[b]CHAPTER 5: FIRE IT UP![/b]

Grilled Tofu Kebabs
Asian Grilled Tofu Salad
Grilled Tofujitas
Grilled Tofu with Chimichurri

[b]CHAPTER 6: SWEET TREATS[/b]

Banana-Maple Tofu Pie
Salted Caramel Tofu “Cheesecake”
Peanut Butter–Chocolate Tofu Pie
Choco-Coco Banana Shake
Chocolate Pudding Pops
Strawberry-Gingersnap To-Fool[/quote]

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Contemporary Coloproctology

دانلود کتاب Tea Cozies

دانلود کتاب Fingerprinting the Iron Age: Approaches to Identity in the European Iron Age. Integrating South-Eastern Europe into the Debate

دانلود کتاب Methode der finiten Elemente: Eine Einführung unter besonderer Berücksichtigung der Rechenpraxis

دانلود کتاب The Collected Works of Chögyam Trungpa