The Healing Power Of Minerals & Trace Elements

Table of contents......Page 3
Introduction: The Alchemy of minerals 1......Page 7
Chapter One: From the earth to your body 3......Page 9
From sun to earth 6......Page 12
From earth to sea: where life arose 8......Page 14
Minerals in the food chain of the sea 12......Page 18
The inner sea of land animals 13......Page 19
Conclusion: the last stage of the chain 17......Page 23
Chapter Two: Traditional vs modern foods 19......Page 25
Weston and Florence Price 20......Page 26
The traditional diets 22......Page 28
The modern foods. 24......Page 30
Wild game vs domestic meat 28......Page 34
What was lost 29......Page 35
Risk factors in the Western diet 31......Page 37
Chapter Three: The Food Chain Broken 33......Page 39
Soil mineral depletion 34......Page 40
The story of NPK 37......Page 43
Pesticides and fungicides 40......Page 46
The smoking gun 41......Page 47
Green leafy vegetables 44......Page 50
Beans 45......Page 51
Meats 46......Page 52
The averages 47......Page 53
USDA Food Composition Data 48......Page 54
Trace elements 49......Page 55
Comparative data from 1914 50......Page 56
Organic vegetables 52......Page 58
What can be done for the soil? 53......Page 59
USDA research 55......Page 61
John Hamaker 56......Page 62
The Surgeon General’s blind spot 57......Page 63
The mineral status of Americans 58......Page 64
Scientific flaws in the USDA diet surveys 59......Page 65
Medical education of physicians 60......Page 66
Registered Dieticians 62......Page 68
Mineral malnutrition and disease 63......Page 69
The conventional model of a deficiency disease 67......Page 72
The pathology of multiple mineral deficiencies 68......Page 73
Traditional diets 76......Page 81
The French Paradox 77......Page 82
The diet in 1900 78......Page 83
Sugar 81......Page 84
Red Meat 84......Page 89
Organ meats 86......Page 91
Fish 87......Page 92
Oils 90......Page 95
Olive oil 93......Page 98
Eggs 94......Page 99
Milk and milk products 95......Page 100
Soy products 98......Page 103
Grains 99......Page 104
Fruits and Vegetables 101......Page 106
Soups 103......Page 108
Juicing 104......Page 109
Salt 105......Page 110
Sea vegetables 106......Page 111
Herbs and spices 108......Page 113
Low fat diets 113......Page 118
Vegetarianism 117......Page 122
Vegans 120......Page 125
The macrobiotic diet. 121......Page 126
Chapter 8: Absorption 123......Page 128
Interactions between minerals 124......Page 129
Digestion 125......Page 130
Absorption 127......Page 132
Chapter 9: Mineral Supplements 129......Page 134
Potential harmful effects 130......Page 135
Forms 131......Page 136
Colloidal minerals 132......Page 137
Closing Note 136......Page 141
Appendix A Practitioners 137......Page 142
Appendix B  Products 138......Page 143
Appendix C  Books 140......Page 145
Appendix D  Information sources 141......Page 146
Appendix E: Photographs 142......Page 147
References 153......Page 148