دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Happy Menopause
دانلود کتاب یائسگی مبارک
مشخصات کتاب
The Happy Menopause
ویرایش:
نویسندگان: Jackie Lynch
سری:
ISBN (شابک) : 9781786784070
ناشر: Watkins Media
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Happy Menopause به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یائسگی مبارک نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یائسگی مبارک
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
As no two menopause journeys are identical, this highly practical and accessible nutrition and lifestyle guide enables women to build a bespoke menopause diet that specifically targets their symptoms, with the minimum of fuss and effort. This practical nutrition and lifestyle guide provides women with the tools to build their own menopause diet which specifically targets the symptoms that are relevant to them. There are so many ways that nutrition can support a healthy and happy menopause, but a one-size-fits-all approach simply won’t work. The reality is that there are many different menopausal symptoms and no two women have the same experience. Jackie explains how the menopause and perimenopause can change your body and how your diet can make a tangible difference to the way that you feel, whether you’re using HRT or not. Each symptom section provides a range of targeted nutritional solutions, practical lifestyle advice and simple recipe tips that you can incorporate into your daily routine. A highly experienced clinician, Jackie specialises in providing real-world guidance to busy women. This book is designed to make the key information as easily accessible as possible and reflects her trademark practical style, which makes it the ideal one-stop solution for anyone juggling their menopause with the demands of a busy job and a hectic family life.
