The Happiness Toolkit: The Secrets of Success, Fulfilment and Finding Your True Self

آیا احساس می کنید چیزهای بیشتری در زندگی وجود دارد؟ آیا احساس می کنید در دام افتاده اید، گیر افتاده اید، غرق شده اید یا نمی توانید زندگی ای را که واقعا می خواهید درک کنید؟ آیا برای حرکت در هرج و مرج به سمت تسلط بر خود به قطب نما نیاز دارید؟ این سه گانه مثبت و الهام بخش از کتاب ها پادزهر این همه سردرگمی است. کتاب 1، جعبه ابزار شادی، شامل عناصر سازنده اساسی شادی است که والدین و معلمان ما هرگز به ما آموزش نداده اند. به زبانی ساده و واضح، تله‌های ذهنی و عاطفی را می‌گشاید که در مسیر دوستی‌های عالی، روابط شاد، یک شغل رضایت‌بخش و احساس آرامش درونی قرار می‌گیرد. این مملو از نظریه ها و ایده ها است اما کاملاً عملی و واقع بینانه است. در این کتاب همه اینها پایه و اساس کتاب 2: 12 قانون خوشبختی را ایجاد می کند. الکساندر باتلر یک مربی تحسین شده بین المللی است که با مشتریان خود به نتایج شگفت انگیز و متحول کننده ای می رسد. او کشف کرده است که چه چیزی کار می کند و چه چیزی نمی تواند، و ترکیب متمایز او از فلسفه جاودانه، علوم اعصاب انقلابی، و تکنیک های مربیگری اثبات شده، مسیر شما را به سمت تسلط بر خود و شادی روشن می کند.

Do you feel like there’s more to life? Do you feel trapped, stuck, overwhelmed or unable to grasp the life you really want? Are you in need of a compass to navigate through the chaos towards self-mastery? This positive, inspiring trilogy of books is the antidote to all this confusion. Book 1, The Happiness Toolkit, contains the essential building blocks of happiness that our parents and teachers never taught us. In simple, clear language it lays out the mental and emotional traps that get in the way of great friendships, happy relationships, a fulfilling career and a sense of inner peace. It’s stuffed full of theories and ideas but remains totally practical and realistic. In this book you’ll All of this lays the foundation for book 2: The 12 Rules of Happiness. Alexander Butler is an internationally acclaimed Master Life Coach who achieves astonishing, transformational results with his clients. He's discovered what works and what doesn't, and his distinctive blend of timeless philosophy, revolutionary neuroscience, and proven coaching techniques will illuminate your path towards self-mastery and happiness.