The Hairy Dieters Make It Easy: Lose weight and keep it off the easy way

کاهش وزن به اندازه کافی سخت است، بنابراین سی و دیو مجموعه فوق العاده ای از دستور العمل های کم کالری نوشته اند که پایبندی به و لذت بردن از یک رژیم غذایی سالم را آسان تر از همیشه می کند.

با علامت تجاری Hairy Dieters در طعم‌های بی‌نظیر و ترکیبات دلچسب، این دستور العمل‌ها به غذاهای همیشگی آشپزخانه شما تبدیل خواهند شد. همه آنها به موقع، شستن، خرید و دور کمر شما آسان هستند! با سی و دیو آماده شوید تا کار را آسان کنید...

پرکننده های ۱۵ دقیقه ای - دستور العمل های فوق العاده سریع

کارهای مونتاژ - بدون پخت و پز

نیم دوجین برنده - دستور العمل هایی با مواد کم

One Pot Wonders - سر و صدا را فراموش کنید و در شست و شو صرفه جویی کنید

آشپزی دسته جمعی - پیشروی، پختن فله، انجماد، صرفه جویی پول، راه‌حل‌های سریع آماده برای شروع در هنگام گرسنگی

پودهای آسان Peasy - شیرینی و رضایت بدون گناه

زمان کاهش وزن است، راه آسان. این برای میلیون‌ها خواننده کار می‌کند و می‌تواند برای شما کار کند!

Losing weight is hard enough, so Si and Dave have written a fantastic collection of low cal recipes that make it easier than ever to stick to and enjoy a healthier diet.

With the Hairy Dieters' trademark of knock-out flavours and hearty ingredients, these recipes will become your kitchen regulars. They are all easy on time, washing up, shopping and your waistline! Get ready to make it easy with Si and Dave's...

15 Minute fillers - super quick recipes

Assembly jobs - no cooking

Half a Dozen winners - recipes with few ingredients

One Pot Wonders - forget the fuss and save on washing-up

Batch cooking - getting ahead, cooking in bulk, freezing, saving money, having quick fixes ready to go when you're hungry

Easy Peasy Puds - guilt-free sweetness and satisfaction

It's time to lose weight, the easy way. It's worked for MILLIONS of readers, and it can work for you!