The gut balance revolution : boost your metabolism, restore your inner ecology, and lose the weight for good!

کاهش وزن برای همیشه امکان پذیر است!

تحقیقات پیشرفته اخیر نشان می دهد که میکروبیوتای روده انسان بر متابولیسم، اشتها، انرژی، هورمون ها، التهاب و مقاومت به انسولین تأثیر می گذارد. از آنجایی که میکرو فلور روده نقش اصلی را در مدیریت وزن دارد، کاهش وزن بسیار بیشتر از کاهش کالری، چربی یا کربوهیدرات است. وقتی تریلیون‌ها باکتری زنده در دستگاه گوارش ما - میکروبیوم روده - متعادل می‌شوند، پوندهای اضافی آب می‌شوند و ما احساس تجدید حیات می‌کنیم.

دکتر جرارد ای. مولین، یک مرجع برجسته در سلامت دستگاه گوارش و میکروبیوم روده، اولین برنامه اثبات شده و مبتنی بر علم را برای بازیابی و حفظ کاهش وزن با دستیابی به فلور متعادل روده در به اشتراک می گذارد. انقلاب تعادل روده. او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان باکتری‌های روده سازنده چربی و بیماری‌زا را خفه کرد، روده خود را با باکتری‌های چربی‌سوز خوب کشت کرد، و آن فلور دوستانه را فقط با غذاهای مناسب بارور کرد تا دوباره راه‌اندازی، تعادل و تجدید سلامتی و کاهش وزن برای شما انجام شود. خوب همه اینها بر اساس علم سخت و بیش از 20 سال تجربه بالینی او با بیماران در عمل پزشکی او است. برنامه پیشگام دکتر گری مولین ارائه می دهد:

-تحقیق جدیدترین و به روزترین علم خط مقدم در مورد اینکه چگونه متعادل کردن فلور روده شما می تواند چربی بسوزاند و سلامتی را بازیابی کند
- راه‌اندازی مجدد، تعادل مجدد، تمدید برنامه‌های گام به گام وعده‌های غذایی، نمودارهای غذایی، به‌علاوه 50 دستور غذای خوشمزه و آسان
-Rev Up یک برنامه تمرینی برای هر مرحله از روند
-زندگی واقعی داستان های موفقیت آمیز افرادی که بطور یکپارچه تا 40 پوند وزن کم کردند-و آن را حفظ کردند!

Losing weight for good is truly possible!

Recent cutting-edge research shows that human intestinal microbiota influences metabolism, appetite, energy, hormones, inflammation, and insulin resistance. Because gut microflora plays a central role in weight management, losing weight is much more than cutting calories, fat, or carbs. When the trillions of live bacteria in our digestive tract-the gut microbiome-are balanced, excess pounds melt away and we feel revitalized.

A leading authority on digestive health and the gut microbiome, Dr. Gerard E. Mullin shares the first proven, science-based program to restore and retain weight loss by achieving a balanced gut flora in The Gut Balance Revolution. He reveals how to stifle the fat-forming, disease-promoting gut bacteria, reseed your gut with good fat-burning ones, and fertilize those friendly flora with just the right foods to reboot, rebalance, and renew your health-and lose weight for good. It's all grounded in hard science and his over 20 years of clinical experience with patients in his medical practice. Dr. Gerry Mullin's trailblazing program provides:

-Research The latest, up-to-date frontline science behind how balancing your gut flora can burn fat and restore health
-Reboot, Rebalance, Renew Step-by-step meals plans, food charts, plus 50 delicious, easy recipes
-Rev Up An exercise routine for each phase of the process
-Real Life Bona fide success stories of people who seamlessly lost up to 40 pounds-and kept it off!