دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Henry. Jil, Henry. Dave سری: ISBN (شابک) : 9781510759107, 1510759093 ناشر: Skyhorse سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 266 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 12 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب The Greatest College Health Guide You Never Knew You Needed به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بهترین راهنمای سلامت کالج که هرگز نمی دانستید به آن نیاز دارید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
راهنمای مربی برای شکست دادن دانشجوی سال اول پانزده، رکود سال دوم، اضطراب فلج کننده، و بدترین خماری شما! یاد بگیرید که از خود مراقبت کنید و استرس خود را در طول سال های کارشناسی و بعد از آن کاهش دهید. هر پاییز، میلیونها جوان به کالج میرسند و برای بهترین چهار سال زندگی خود آماده میشوند تا زندگی دانشگاهی را تجربه کنند، در کلاسهایی درباره چیزهایی که به آنها علاقه دارند شرکت کنند و با مردمی از سراسر جهان ملاقات کنند. با این حال، اکثر دانشآموزان برای انتخاب رشته یا صحبت با غریبهها بهتر از مراقبت از خود در محیط کالج آمادگی دارند. دانشجویان امروزی نسبت به دوره های قبلی دانشجویان افسرده، مضطرب و استرس بیشتری دارند. آنها همچنین بیشتر بی تحرک هستند، واقعاً ورزش نمی کنند، و در یک برزخ برنامه غذایی با رامن و قهوه زندگی می کنند.
The coach’s guide to beating the Freshman Fifteen, Sophomore Slump, crippling anxiety, and your worst hangover! Learn to take care of yourself, and de-stress throughout your undergrad years and beyond. Every fall, millions of young adults crash into college fired up for the best four years of their lives, ready to experience campus life, take classes about things they’re interested in, and meet people from all over the world. Most students, however, are better prepared to pick their major or talk to strangers than they are to take care of themselves in the college setting. College students today are more depressed, anxious, and stressed than previous waves of students; they’re also more sedentary, not really exercising, and living in a meal-plan limbo supplemented with ramen and coffee.