The Game On! Diet: Kick Your Friend's Butt While Shrinking Your Own

بازی ادامه دارد! رژیمرژیم غذایی نیست. این یک رویکرد جدید جسورانه برای تناسب اندام است که جدیدترین، هوشمندانه‌ترین و موفق‌ترین علم سلامت را به یک بازی سرگرم‌کننده، خشن و هیجان‌انگیز تبدیل می‌کند. این برنامه که توسط آز فرگوسن برای کمک به نویسنده Grey's Anatomy در کاهش چهل پوند وزن پس از بارداری طراحی شده است، برنامه ایده آلی برای افراد پرمشغله است که باید ورزش کنند اما هزاران بهانه خوب برای این کار ندارند.

Az شما را با انگیزه نگه می‌دارد و کریستا به شما نشان می‌دهد چگونه تیم‌های مقابل را سازماندهی کنید، اهداف تعیین کنید و برای کسب امتیاز برای ورزش روزانه، برنامه‌های غذایی سالم و تغییرات مثبت در سبک زندگی رقابت کنید. با The Game On! رژیم، روند کاهش وزن، برای اولین بار، در واقع سرگرم کننده است. بالاخره چه چیزی بهتر از بدن بیکینی. . . حق لاف زدن و؟

برو بیرون و باخت . . . برنده شدن بازی شروع شد!

The Game On! Diet is not a diet. It's a bold new approach to fitness that turns the latest, smartest, most successful health science into a fun, fierce, and exhilarating game. Developed by Az Ferguson, to help Grey's Anatomy writer Krista Vernoff shed forty pounds of postpregnancy weight, it is the ideal program for busy people who should be working out but have a thousand good excuses not to.

Az keeps you motivated and Krista keeps you laughing as they show you how to organize opposing teams, set goals, and compete to earn points for daily exercise, healthy meal plans, and positive lifestyle changes. With The Game On! Diet, the process of losing weight, for the first time ever, is actually fun. After all, what's better than a bikini body . . . and bragging rights?

Get out there and lose . . . to win! Game on!