دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Free-Time Formula: Finding Happiness, Focus, and Productivity No Matter How Busy You Are
دانلود کتاب فرمول وقت آزاد: یافتن خوشبختی ، تمرکز و بهره وری هیچ اهمیتی ندارد که چقدر مشغول هستید
مشخصات کتاب
The Free-Time Formula: Finding Happiness, Focus, and Productivity No Matter How Busy You Are
ویرایش:
نویسندگان: Jeff Sanders
سری:
ISBN (شابک) : 9781119432982, 9781119432968
ناشر: Wiley
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 826 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Free-Time Formula: Finding Happiness, Focus, and Productivity No Matter How Busy You Are به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب فرمول وقت آزاد: یافتن خوشبختی ، تمرکز و بهره وری هیچ اهمیتی ندارد که چقدر مشغول هستید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب فرمول وقت آزاد: یافتن خوشبختی ، تمرکز و بهره وری هیچ اهمیتی ندارد که چقدر مشغول هستید
زمان، وضوح و فضای ذهنی را برای رسیدن به اهداف خود پیدا کنید فرمول زمان آزاد به شما کمک می کند زمان را کاهش دهید و کارهای مهم را انجام دهید. همه ما بیش از حد کار می کنیم، استرس داریم و همیشه از ما خواسته می شود که کارهای بیشتری انجام دهیم و آن را بهتر انجام دهیم. روزها دیگر نمی گذرند، بنابراین چیزی باید به شما بدهند-اجازه ندهید عقل شما این باشد. این کتاب چارچوبی واقعی برای مدیریت زمان موثرتر ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند اولویت‌بندی، تمرکز، شفاف‌سازی و رفتن را انجام دهید. شما با یک ممیزی زمان برای ارزیابی استرس، استراتژی ها و خروجی فعلی خود شروع می کنید - و نتایج ممکن است شما را شوکه کند. از آنجا، گام به گام به سمت یک روال روزانه جدید کار خواهید کرد که به شما کمک می کند به دستاوردی متمرکز و کارآمد تبدیل شوید که مدت ها تلاش کرده اید باشید. این در مورد جمع کردن بیشتر در 24 ساعت ارزشمند خود نیست، بلکه این است که بفهمید واقعاً چه چیزی برای شما مهم است و ابتدا مهم ترین کارها را انجام دهید. هر روز. هرگز ضرب الاجل بزرگ دیگری را از دست ندهید، هرگز در یک جلسه مهم غافل نشوید، هرگز دوباره برای یک قرار ملاقات دیر نکنید. با برنامه ریزی عالی امکان پذیر است و این کتاب راهنمای شخصی شماست. این کتاب با تمرکز بر عمل، نه پرکننده، یک منبع عالی برای کسانی است که می‌خواهند بیشتر به دست بیاورند، اما کمتر انجام دهند. با چند تغییر ساده، زمانی را که از دست داده اید پیدا می کنید و از آن استفاده مفیدتری می کنید. اهداف و مسئولیت های شخصی و حرفه ای خود را تعریف و اولویت بندی کنید حواس پرتی را کاهش دهید و اهداف روزانه خود را روشن کنید ابزارها و محیط کار خود را برای تسهیل کار واقعی تطبیق دهید به صورت دوره ای خود ارزیابی کنید، دوره را در صورت نیاز تصحیح کنید و برای آینده برنامه ریزی کنید به جای عجله در گذراندن یک روز دیگر، کارها را انجام نداده و گل های رز را بو نکشیده، کمی نفس بکشید و روز خود را با فرمول زمان آزاد برگردانید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Find the time, clarity, and mental space to achieve your goals The Free-Time Formula helps you slow down time and get the important things done. We're all overworked, stressed, and always being asked to do more, and do it better; the days aren't getting any longer, so something has to give—don't let it be your sanity. This book provides a real-world framework for more effective time management that helps you prioritize, focus, clarify, and go. You'll begin with a time audit to assess your current stress, strategies, and output—and the results may shock you. From there, you'll work step-by-step toward a new daily routine that will help you become the focused, efficient achiever you've been trying to be for so long. It's not about cramming more into your precious 24 hours, it's about figuring out what really matters to you, and getting the most important things done first. Every day. Never miss another big deadline, never flake on an important meeting, never be late to an appointment again. It is possible with great planning, and this book is your personal guide. Focused on action, not filler, this book is an excellent resource for those who want to achieve more, but do less. With a few simple changes, you'll find the time you've been missing and put it to more productive use. Define and prioritize your personal and professional goals and responsibilities Cut the distractions and clarify your daily objectives Adapt your workplace tools and environment to facilitate actual work Periodically self-assess, course–correct when needed, and plan for the future Rather than rush through another day leaving things un-done and roses un-sniffed, take a beat and a breath, and take back your day with The Free-Time Formula.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب English At Your Command! Student Handbook
