دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Everything Anti-Inflammation Diet Book: The easy-to-follow, scientifically-proven plan to Reverse and prevent disease Lose weight and increase energy Slow signs of aging Live pain-free
دانلود کتاب کتاب رژیم غذایی ضد التهابی همه چیز: برنامه ای ساده و علمی اثبات شده برای معکوس کردن و پیشگیری از بیماری کاهش وزن و افزایش انرژی علائم آهسته پیری زندگی بدون درد
مشخصات کتاب
The Everything Anti-Inflammation Diet Book: The easy-to-follow, scientifically-proven plan to Reverse and prevent disease Lose weight and increase energy Slow signs of aging Live pain-free
ویرایش:
نویسندگان: Karlyn Grimes
سری: Everything®
ISBN (شابک) : 9781440512360
ناشر: Adams Media
سال نشر: 2011
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Everything Anti-Inflammation Diet Book: The easy-to-follow, scientifically-proven plan to Reverse and prevent disease Lose weight and increase energy Slow signs of aging Live pain-free به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب رژیم غذایی ضد التهابی همه چیز: برنامه ای ساده و علمی اثبات شده برای معکوس کردن و پیشگیری از بیماری کاهش وزن و افزایش انرژی علائم آهسته پیری زندگی بدون درد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب رژیم غذایی ضد التهابی همه چیز: برنامه ای ساده و علمی اثبات شده برای معکوس کردن و پیشگیری از بیماری کاهش وزن و افزایش انرژی علائم آهسته پیری زندگی بدون درد
روغن زیتون از قلب شما محافظت می کند. قارچ ها با رادیکال های
آزاد مبارزه می کنند. زنجبیل می تواند با آرتریت روماتوئید مبارزه
کند
چرا باید با درد مزمن زندگی کرد، در حالی که درمان می تواند به سادگی تغییر غذاهایی باشد که می خورید؟ رژیم های غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، چرب و شیرین عامل اصلی التهاب مزمن هستند که بدن شما را خراب می کند و به بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و حتی سرطان کمک می کند. اما با استفاده از این راهنمای آسان، یاد خواهید گرفت که چگونه رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا خطر ابتلا به این شرایط جدی و تهدید کننده زندگی را کاهش دهید.
در داخل، کارلین گریمز متخصص تغذیه به شما نشان می دهد که چگونه:تشخیص دهید. غذاهای التهاب آور
غذاهای ضد التهاب را به هر رژیم غذایی اضافه کنید
یک برنامه ضد التهابی ایجاد کنید که بتوانید با آن زندگی کنید
تمام خانواده را همراهی کنید
این کتاب شامل برنامه های غذایی انعطاف پذیر، 150 دستور غذای
خوشمزه، و نکات خرید و آماده سازی صرفه جویی در زمان است. این
تنها چیزی است که برای ایجاد وعده های غذایی متعادل با استفاده از
غذاهای تازه و فرآوری نشده که بدن و روح شما را پرورش می دهند،
نیاز دارید.
چرا باید با درد مزمن زندگی کرد، در حالی که درمان می تواند به سادگی تغییر غذاهایی باشد که می خورید؟ رژیم های غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، چرب و شیرین عامل اصلی التهاب مزمن هستند که بدن شما را خراب می کند و به بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و حتی سرطان کمک می کند. اما با استفاده از این راهنمای آسان، یاد خواهید گرفت که چگونه رژیم غذایی خود را تغییر دهید تا خطر ابتلا به این شرایط جدی و تهدید کننده زندگی را کاهش دهید.
در داخل، کارلین گریمز متخصص تغذیه به شما نشان می دهد که چگونه:
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Olive oil protects your heart. Mushrooms fight free radicals.
Ginger can combat rheumatoid arthritis
Why live with chronic pain when the remedy can be as simple as changing the foods you eat? Diets high in processed, fatty, and sugary foods are the main cause of chronic inflammation, which wreaks havoc on your body and contributes to heart disease, diabetes, Alzheimer's—and even cancer. But with this easy-to-use guide, you will learn how to modify your diet to reduce your risk of developing these serious, life-threatening conditions.
Inside, nutrition expert Karlyn Grimes shows you how to:Identify inflammatory foods
Add inflammation-fighting foods to any diet
Create an anti-inflammation plan you can live with
Get the whole family on board
This book includes flexible meal plans, 150 delicious
recipes, and time-saving shopping and preparation tips. It's
all you need to create balanced meals using fresh, unprocessed
foods that nurture your body and soul.
Why live with chronic pain when the remedy can be as simple as changing the foods you eat? Diets high in processed, fatty, and sugary foods are the main cause of chronic inflammation, which wreaks havoc on your body and contributes to heart disease, diabetes, Alzheimer's—and even cancer. But with this easy-to-use guide, you will learn how to modify your diet to reduce your risk of developing these serious, life-threatening conditions.
Inside, nutrition expert Karlyn Grimes shows you how to:
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Logic, Language, and Security: Essays Dedicated to Andre Scedrov on the Occasion of His 65th Birthday
دانلود کتاب Vapor, Rain, and Snow: The Science of Clouds and Precipitation (Weatherwise)
دانلود کتاب Теория Максвелла и герцевские колебания
دانلود کتاب A Short and Happy Guide to Financial Literacy
