دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Everyday DASH Diet Cookbook: Over 150 Fresh and Delicious Recipes to Speed Weight Loss, Lower Blood Pressure, and Prevent Diabetes
دانلود کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی روزمره DASH: بیش از 150 دستور غذای تازه و خوشمزه برای کاهش وزن ، فشار خون پایین و جلوگیری از دیابت
مشخصات کتاب
The Everyday DASH Diet Cookbook: Over 150 Fresh and Delicious Recipes to Speed Weight Loss, Lower Blood Pressure, and Prevent Diabetes
ویرایش: 1
نویسندگان: Marla Heller. Rick Rodgers
سری: A DASH Diet Book
ISBN (شابک) : 1455528064, 9781455528066
ناشر: Grand Central Life & Style
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Everyday DASH Diet Cookbook: Over 150 Fresh and Delicious Recipes to Speed Weight Loss, Lower Blood Pressure, and Prevent Diabetes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی روزمره DASH: بیش از 150 دستور غذای تازه و خوشمزه برای کاهش وزن ، فشار خون پایین و جلوگیری از دیابت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی روزمره DASH: بیش از 150 دستور غذای تازه و خوشمزه برای کاهش وزن ، فشار خون پایین و جلوگیری از دیابت
رژیم DASH سالم است و خوشمزه است
یک رژیم غذایی سالم فقط به اندازه غذایی است که در برنامه خود
ارائه می کند. اکنون در کتاب آشپزی EVERYDAY DASH DIET، مارلا
هلر، نویسنده پرفروش و متخصص DASH، به همراه نویسنده کتاب آشپزی
پرفروش، ریک راجرز، تهیه غذاهای خانگی را که تازه، شگفت‌انگیز و
مورد تأیید DASH هستند، آسان می‌کنند. رژیم غذایی DASH یک توصیه
پزشکی ضروری برای بیمارانی است که مبتلا به فشار خون بالا یا پیش
فشار خون هستند، گروهی متشکل از 130 میلیون نفر، و این راهنمای
نهایی برای پخت و پز به روش DASH همه چیز لازم را برای حفظ یک سبک
زندگی سالم ارائه می دهد. با دستور العمل هایی مانند نان تست
فرانسوی دارچین با سس تمشک، Filet Mignon au Poivre، Chowder Clam
Yankee و Fondue شکلاتی با توت فرنگی، خوردن سلامت هرگز به این
آسانی و خوشمزه نبوده است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
THE DASH DIET IS HEALTHY AND DELICIOUS
A healthy diet is only as good as the food it provides in its
plan. Now in THE EVERYDAY DASH DIET COOKBOOK, bestselling
author and foremost DASH expert Marla Heller, together with
bestselling cookbook writer Rick Rodgers, makes it easy to
prepare home-cooked meals that are fresh, fabulous, and
DASH-approved. The DASH diet is a required medical
recommendation for patients diagnosed with hypertension or
pre-hypertension, a group of almost 130 million people, and
this ultimate guide to cooking the DASH way serves up
everything necessary to maintain a healthy lifestyle. With
recipes such as Cinnamon French Toast with Raspberry Sauce,
Filet Mignon au Poivre, Yankee Clam Chowder, and Chocolate
Fondue with Strawberries, eating health has never been so easy
and delicious.
