مشخصات کتاب

The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism

ویرایش:  
نویسندگان: Molly Siple  
سری:  
ISBN (شابک) : 1600940447, 9781600940446 
ناشر: Da Capo Press 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات: 337 
زبان: English  
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Eating for Recovery: The Essential Nutrition Plan to Reverse the Physical Damage of Alcoholism به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب غذا خوردن برای بهبودی: برنامه غذایی ضروری برای جبران آسیب فیزیکی ناشی از الکل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب غذا خوردن برای بهبودی: برنامه غذایی ضروری برای جبران آسیب فیزیکی ناشی از الکل

شما می توانید آسیب فیزیکی ناشی از اعتیاد به الکل را با بهترین داروی طبیعت معکوس کنید: غذا. عوارض جانبی رایج نوشیدن زیاد الکل شامل عملکرد ضعیف گوارشی و کبدی است. مشکلات مربوط به مدیریت قند خون؛ تضعیف سیستم گردش خون، ایمنی و عصبی؛ و اختلال در تفکر و تغییرات در هورمون های تنظیم کننده خلق و خو. در حالی که تمرکز اصلی هر کسی که از اعتیاد به الکل بهبود می یابد، هوشیاری است، بخش مهمی از بهبودی شامل توقف یا معکوس کردن آسیب فیزیکی ناشی از مصرف بیش از حد الکل است. برنامه نوآورانه متخصص تغذیه مولی سیپل به شما کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشید، سم زدایی کنید و خطر بیماری های دژنراتیو مرتبط با سوء مصرف الکل را کاهش دهید. برنامه بدون استرس و بدون عارضه Siple ارائه می دهد: اطلاعات مهم در مورد بیماری های جسمی رایج ناشی از اعتیاد به الکل لیستی از "غذاهای بهبودی" که به مبارزه با بیماری های خاص و بهبود سلامت کمک می کند اهداف بهبود قابل مدیریت و راه های آسان برای اجرای آنها دستور العمل های آسان برای هر فرد غذا، از جمله تنقلات و نوشیدنی‌ها منوهای 21 روزه برای شروع سریع غذا خوردن مغذی فهرست خرید، توصیه‌هایی برای غذا خوردن در بیرون از خانه، و سایر منابع دستورالعمل‌های Eating for Recovery، نکات عملی، دستور العمل‌ها و برنامه‌های غذایی متنوع، آن را به منبعی ضروری برای هر کسی که به دنبال آن است تبدیل می‌کند. پس از سوء مصرف الکل سلامت و شادابی خود را بازیابی کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

You can reverse the physical damage of alcoholism with nature’s best medicine: food.Common side effects of excessive drinking include poor digestive and liver function; problems with managing blood sugar; weakened circulatory, immune, and nervous systems; and impaired thinking and changes in mood-regulating hormones. While the primary focus of anyone recovering from alcoholism is staying sober, a critical part of recovery involves halting or reversing the physical damage of excessive alcohol consumption. Registered Dietitian Molly Siple’s innovative program helps you improve your health, detoxify, and reduce the risk of degenerative diseases linked to alcohol abuse. Siple’s stress-free, uncomplicated program offers: Critical information on common physical ailments brought on by alcoholism Lists of “recovery foods” that help combat specific ills and improve health Manageable recovery goals and easy ways to implement them Easy-to-make recipes for every meal, including snacks and beverages 21 days worth of menus to jump-start nutritious eating Shopping lists, recommendations for eating out, and other resources Eating for Recovery’s guidelines, practical tips, recipes and varied meal plans make it the essential resource for anyone seeking to restore their health and vitality after alcohol abuse.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب On canonical forms and simplification

دانلود کتاب Microsoft SQL Server 2005 programming for dummies

دانلود کتاب OECD Science, Technology and Industry Outlook

دانلود کتاب Legal Issues in Counselling & Psychotherapy (Ethics in Practice Series)

دانلود کتاب Automotive Engineering Fundamentals