دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The EATCLEAN DIET for Family & Kids: Simple Strategies for Lasting Health and Fitness
دانلود کتاب رژیم غذایی EATCLEAN برای خانواده و کودکان: راهکارهای ساده برای حفظ سلامت و تناسب اندام
مشخصات کتاب
The EATCLEAN DIET for Family & Kids: Simple Strategies for Lasting Health and Fitness
ویرایش:
نویسندگان: Reno. Tosca
سری:
ISBN (شابک) : 9781552100783, 1552100782
ناشر: Robert Kennedy Publishing
سال نشر: 2011;2008
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 183 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم غذایی EATCLEAN برای خانواده و کودکان: راهکارهای ساده برای حفظ سلامت و تناسب اندام: اقتصاد خانه، کتاب های الکترونیک
در صورت تبدیل فایل کتاب The EATCLEAN DIET for Family & Kids: Simple Strategies for Lasting Health and Fitness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی EATCLEAN برای خانواده و کودکان: راهکارهای ساده برای حفظ سلامت و تناسب اندام نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی EATCLEAN برای خانواده و کودکان: راهکارهای ساده برای حفظ سلامت و تناسب اندام
پیشگفتار بابی براون; معرفی؛ 1 غذای پاک چیست؟ 2 سلامت ناموفق فرزندان ما. 3 خانواده خود را همراهی کنید. 4 این کار را در خانه انجام دهید. 5 محیط غذا خوردن خود را تمیز کنید. 6 عادت سالم ترین افراد؛ 7 صبحانه و سوپ شیمیایی; 8 آشپزخانه تمیز شما. 9 بیرون غذا خوردن. 10 در کافه تریا مدرسه; 11 غذای تمیز با بودجه؟ 12 بچه ها باید بروند و شما هم همینطور. 13 آماده! تنظیم! عمل!؛ 14 تولد 911; 15 دستور غذای پاک. فهرست مطالب؛ اعتبارات. اپیدمی چاقی بچه های ما را می کشد. بچه ها آنچه را که باید بخورند، نمی خورند و به جای بازی در بیرون، جلوی یک صفحه ویدئو می نشینند. در کتاب «رژیم غذایی پاک برای خانواده و بچه‌ها»، نویسنده توسکا رنو این مسائل را با ظرافت معمولی مدیریت می‌کند و با استفاده از چتزپا، خرد، توصیه و شوخ طبعی خود به خواننده کمک می‌کند تا کنترل کامل سلامت خانواده‌اش را در دست بگیرد. این کتاب رویکردهای جدیدی را در مواجهه با آزمایش‌های امروزی برای فعال و سالم نگه‌داشتن خانواده ارائه می‌دهد و بیش از 50 دستور غذا را ارائه می‌دهد که هر کدام با یک عکس تمام صفحه، برای لذت بخشیدن به زمان صرف غذا. محل اقامت نویسنده:. توسکا رنو یک گورو تناسب اندام است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Foreword by Bobbi Brown; Introduction; 1 What is Clean Eating?; 2 Our Kids' Failing Health; 3 Get Your Family On Board; 4 Making it Work at Home; 5 Clean Up Your Eating Environment; 6 Habits of the Healthiest People; 7 Breakfast and Chemical Soup; 8 Your Clean-Eating Kitchen; 9 Eating Out; 10 In the School Cafeteria; 11 Clean Eating on a Budget?; 12 Kids Need to Go and So Do You; 13 Ready! Set! Action!; 14 Birthday 911; 15 Clean-Eating Recipes; Index; Credits.;The obesity epidemic is killing our kids. Kids won't eat what they should, and they sit in front of a video screen instead of playing outside. In The EatClean Diet for Family and Kids, author Tosca Reno handles these issues with typical aplomb, using her chutzpah, wisdom, advice and humor to help the reader take full control of her family's health. This book offers novel approaches in dealing with the daytoday trials of keeping a family active and healthy, and offers over 50 recipes, each with a fullpage photo, to make mealtimes a breeze. Author Residence:. Tosca Reno is a fitness guru, cover.
فهرست مطالب
Foreword by Bobbi Brown
Introduction
1 What is Clean Eating?
2 Our Kids\' Failing Health
3 Get Your Family On Board
4 Making it Work at Home
5 Clean Up Your Eating Environment
6 Habits of the Healthiest People
7 Breakfast and Chemical Soup
8 Your Clean-Eating Kitchen
9 Eating Out
10 In the School Cafeteria
11 Clean Eating on a Budget?
12 Kids Need to Go and So Do You
13 Ready! Set! Action!
14 Birthday 911
15 Clean-Eating Recipes
Index
Credits.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Age of iron
