The diabetes cure: the 5-step plan to eliminate hunger, lose weight, and reverse diabetes for good!

بسیاری از پزشکان به بیماران خود می گویند که چگونه دیابت را مدیریت کنند، اما چرا باید به سادگی آن را مدیریت کنند در حالی که می توانند یک بار برای همیشه از شر آن خلاص شوند؟ در درمان دیابت، الکسا فلکنشتاین برنامه‌ای پیشگامانه برای انجام این کار با هدف قرار دادن علت واقعی دیابت ارائه می‌کند: التهاب. زندگی بدون دیابت از طریق تمرینات آسان و سریع (5 دقیقه در روز چگونه به نظر می رسد؟) دستور العمل های خوشمزه و ضد التهابی؛ و بسیاری از نکات ابتکاری دیگر، دکتر Fleckenstein یک برنامه واضح و قابل کنترل برای پشت سر گذاشتن دیابت ارائه می دهد. و پایان دادن به مبارزه با قند خون فقط شروع است، زیرا این طرح 5 مرحله ای همچنین به خوانندگان می آموزد که چگونه در طول مسیر 5، 10 یا حتی 50 پوند وزن کم کنند.

کامل با داستان های موفقیت آمیز افرادی است که از این طرح پیروی کرده اند و درمان دیابت نه تنها وزن خود را کاهش داد (تا 50 پوند) بلکه دیگر به عنوان دیابتی تشخیص داده نشد، درمان دیابت به خوانندگان می آموزد که واقعاً چه چیزی باعث...

Many doctors tell their patients how to manage diabetes, but why should they simply manage it when they can be rid of it once and for all? In The Diabetes Cure, Alexa Fleckenstein presents a groundbreaking plan to do just that by targeting the real cause of diabetes: inflammation.

The book instructs readers on how to use the five essentials of health to achieve a diabetes-free life. Through easy, quick exercises (how does 5 minutes a day sound?); tasty, anti-inflammatory recipes; and many other innovative tips, Dr. Fleckenstein lays out a clear, manageable plan to leave diabetes behind. And ending the struggle with blood sugar is just the start, as this 5-step plan also teaches readers how to shed 5, 10, or even 50 pounds along the way.

Complete with success stories featuring people who followed the plan and not only lost weight (up to 50 pounds) but were also no longer diagnosed as diabetic, The Diabetes Cure teaches readers what's really causing their...