ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Cut Lose Up to 10 Pounds in 10 Days and Sculpt Your Best Body

دانلود کتاب کات در 10 روز تا 10 پوند کاهش می یابد و بهترین اندام شما را مجسمه سازی می کند

The Cut Lose Up to 10 Pounds in 10 Days and Sculpt Your Best Body

مشخصات کتاب

The Cut Lose Up to 10 Pounds in 10 Days and Sculpt Your Best Body

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش: 1st edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781455565238, 1455565237 
ناشر: Grand Central Life & Style 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 29 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب The Cut Lose Up to 10 Pounds in 10 Days and Sculpt Your Best Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کات در 10 روز تا 10 پوند کاهش می یابد و بهترین اندام شما را مجسمه سازی می کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کات در 10 روز تا 10 پوند کاهش می یابد و بهترین اندام شما را مجسمه سازی می کند

موریس چستنات، مرد برجسته هالیوود، ممکن است به خاطر شکم و دست‌های پاره‌اش شهرت داشته باشد، اما چندی پیش در بدترین وضعیت زندگی‌اش قرار داشت - 30 پوند اضافه وزن، دوری از باشگاه و رفتن مکرر به رانندگی. موریس به متخصص تناسب اندام و تغذیه مشهور اوبی اوبادیکه برای کمک به بازگشت به اندام خود مراجعه کرد و نتایج خیره کننده بود. موریس تنها در 12 هفته از وزن 220 پوندی به 187 پوند رسید و از آن زمان تماشاگران از هیاهوی ظاهر جدید او دست برنداشته‌اند. اکنون موریس و اوبی به نیروها می پیوندند تا برنامه تغییر دهنده زندگی خود را با طرفداران در سراسر کشور به اشتراک بگذارند. این CUT با حمایت آخرین علوم تغذیه پیشرفته و دارای علامت تجاری برنامه ورزشی چربی سوزی Obi، طراحی شده است تا به خوانندگان کمک کند تا وزن خود را به سرعت کاهش دهند - تا 10 پوند در 10 روز و 40 پوند در 12 هفته - بدون توقف در ترازو. برنامه The CUT با برنامه غذایی و ورزش شخصی موریس، به‌علاوه ده‌ها داستان موفقیت‌آمیز از افراد عادی که وزن کم کرده‌اند و آن را حفظ کرده‌اند، به خوانندگان کمک می‌کند تا سلامت خود را بازیابند و بدن لاغر و خوش فرمی را که همیشه می‌خواستند کشف کنند. به انقلاب بپیوندید و برای بریده شدن آماده شوید! درباره نویسنده موریس چستنات به عنوان یک ستاره سینما و تلویزیون موفقیت چشمگیری از نظر انتقادی و تجاری داشته است. او بیشتر برای نقش‌هایش در Boyz n the Hood، برادران، تعطیلات عالی، مانند مرد فکر کن، بهترین مرد، تعطیلات بهترین مرد و مرد کامل شناخته شده است. Chestnut همچنین در نقش اصلی سریال Rosewood از Fox ایفای نقش می کند. Obi Obadike یک متخصص تناسب اندام و تغذیه افراد مشهور است که تعدادی از تأثیرگذارترین افراد مشهور جهان را آموزش داده است. یکی از ده کارشناس برتر تناسب اندام در وب (طبق گفته دکتر اوز ShareCare.com)، اوبادیک مجری مشترک مجله سبک زندگی شبکه پخش ترینیتی و عرق تلویزیون اسپایک با جیلیان مایکلز و رندی هتریک است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Hollywood leading man Morris Chestnut may be known for his washboard abs and ripped arms, but not too long ago he was in the worst shape of his life - 30 pounds overweight, avoiding the gym, and frequenting the drive-through. Morris turned to celebrity fitness and nutrition expert Obi Obadike to help get back in shape and the results were astounding. Morris went from 220-pounds to 187 pounds in just 12 weeks, and audiences haven't stopped raving about his new look since. Now Morris and Obi are joining forces to share their life-changing program with fans nationwide. Backed by the latest cutting-edge nutrition science and featuring Obi's trademark fat-burning exercise program, THE CUT is designed to help readers drop pounds quickly - up to 10 pounds in 10 days and 40 pounds in 12 weeks- without stalling on the scale. Featuring Morris's personal diet and exercise plan, plus dozens of success stories from everyday people who've lost weight and kept it off, THE CUT will help readers reclaim their health and discover the lean and toned body they've always wanted. Join the revolution and get ready to get cut! About the Author Morris Chestnut has enjoyed tremendous critical and commercial success as a film and television star. He is best known for his roles in Boyz n the Hood, the Brothers, The Perfect Holiday, Think Like a Man, The Best Man, The Best Man Holiday, and The Perfect Guy. Chestnut also stars in the title role in Fox's series Rosewood. Obi Obadike is a celebrity fitness and nutrition expert who has trained some of the most influential celebrities in the world. One of the Top Ten Most Influential Fitness Experts on the web (according to Dr. Oz's ShareCare.com), Obadike is the co-host of Trinity Broadcasting Network's Lifestyle Magazine and Spike TV's Sweat with Jillian Michaels and Randy Hetrick.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی