دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Complete Running and Marathon Book
دانلود کتاب کتاب کامل دویدن و ماراتن
مشخصات کتاب
The Complete Running and Marathon Book
ویرایش:
نویسندگان: DK Publishing
سری:
ISBN (شابک) : 1465415769, 0680690700
ناشر: DK
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 194
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 33 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Complete Running and Marathon Book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب کامل دویدن و ماراتن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کامل دویدن و ماراتن
برای هر کسی که علاقه مند به دویدن است - از مبتدی تا کسانی که
به دنبال بهبود تکنیک های خود یا آماده شدن برای اولین ماراتن خود
هستند - کتاب کامل دویدن و ماراتن شامل طیف گسترده ای از
برنامه ها برای همه جنبه های تمرین است.
ایده آل برای دوندگان، مربیان شخصی، مربیان و دانش آموزان، کتاب کامل دویدن و ماراتن دارای آثار هنری دقیق تشریحی، توالی های گام به گام کاربر پسند، توصیه هایی در مورد تکنیک های بهینه و پیشگیری از آسیب است، و همچنین راهنمایی در مورد روانشناسی در حال اجرا.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
For anyone interested in running — from beginners to those
looking to improve their techniques or preparing for their
first marathon — The Complete Running and Marathon Book
includes a comprehensive range of programs for all aspects of
training.
Ideal for runners, personal trainers, coaches, and students, The Complete Running and Marathon Book features detailed anatomical artworks, user friendly step-by-step sequences, advice on optimum techniques and injury prevention, as well as guidance on running psychology.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Self-Discipline: A Guide to Taking Control of Your Mind, Your Time and Your Life
