دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Complete Book of Bone Health
دانلود کتاب کتاب کامل سلامت استخوان
مشخصات کتاب
The Complete Book of Bone Health
ویرایش: Paperback نویسندگان: Diane L. Schneider, Sally Ride سری: ISBN (شابک) : 1616144351, 9781616144357 ناشر: Prometheus Books سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 7 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Complete Book of Bone Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب کامل سلامت استخوان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کامل سلامت استخوان
این کتاب آخرین اطلاعات در مورد تقویت استخوان ها، از پیشگیری تا
درمان را در یک منبع واحد و آسان برای درک جمع آوری می کند.
نویسنده، یک متخصص برجسته در زمینه پوکی استخوان، همه چیزهایی را
که باید در مورد استخوان های خود بدانید را پوشش می دهد. او با
استفاده از تحقیقات مبتنی بر شواهد، داستان‌های دست اول و تجربیات
خود، توصیه‌های عملی برای بهینه‌سازی سلامت استخوان‌های شما ارائه
می‌کند. عوامل خطر برای از دست دادن استخوان و شکستگی؛ اسکن تراکم
استخوان \"DXA\"; ورزش و تغذیه؛ ویتامین دی؛ داروهای تجویزی؛ بحث
برانگیز \"موضوعات داغ\"; رویکردهای مکمل و جایگزین؛ و مشکلات
رایج سلامتی و داروهایی که بر استخوان‌های شما تأثیر
می‌گذارند.
هر فصل به‌گونه‌ای طراحی شده است که کاربردی و کاربرپسند باشد، هر
فصل با خلاصه‌ای از «استخوان‌های برهنه» به پایان می‌رسد که به
شما امکان می‌دهد به راحتی به آن مراجعه کنید. مسائل مورد علاقه
این کتاب یک راهنمای واضح، دقیق و به روز برای بهبود سلامت
استخوان ها و کمک به زندگی سالم تر است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This book compiles the latest information about bolstering
bones, from prevention to treatment, into a single,
easy-to-understand resource. The author, a leading expert on
osteoporosis, covers everything you should know about your
bones. Using evidence-based research, first-hand stories, and
her own experience, she provides practical recommendations to
optimize your bone health.
Get the facts on: bone health basics; risk factors for bone
loss and fractures; bone density "DXA" scans; exercise and
nutrition; vitamin D; prescription medicines; controversial
"hot topics"; complementary and alternative approaches; and
common health problems and medicines affecting your
bones.
Designed to be practical and user-friendly, each chapter ends
with a bottom-line summary, "The Bare Bones," allowing you to
easily reference issues of interest. This book is a clear,
accurate, and up-to-date guide to improving bone health and
contributing to a healthier life.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
