دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Dr Michael Mosley
سری:
ISBN (شابک) : 9781780723051, 1780723059
ناشر: Short Books
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Clever Guts Diet: How to revolutionise your body from the inside out به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی هوشمندانه روده: چگونه می توان بدن خود را از داخل به خارج تغییر داد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پوشش دادن؛ صفحه عنوان؛ فداکاری؛ فهرست؛ معرفی؛ بخش اول؛ 1: پایین دریچه. 2: به روده کوچک ... و فراتر از آن. 3: پادشاهی میکروبیوم; 4: چگونه بیوم شما بر شما تأثیر می گذارد و چگونه می توانید بر آن تأثیر بگذارید. 5: رژیم باهوش روده; 6: راه های دیگر برای بهبود بیوم شما. قسمت دوم؛ چگونه Biome خود را مجددا راه اندازی کنید -- یک برنامه درمانی 2 مرحله ای. دستور پخت؛ برنامه های منو؛ خاطرات غذا و علائم. منابع بیشتر؛ یادداشت های پایانی؛ سپاسگزاریها؛ فهرست مطالب؛ 0-9; الف، ب، ج؛ D, E, F; G، H، I; J، K، L; M، N، O; P، Q، R; S، T، U; V، W، X; Y, Z; بشقاب ها؛ درباره نویسنده؛ کپی رایت.
Cover; Title Page; Dedication; Contents; Introduction; PART I; 1: Down the Hatch; 2: Into the Small Bowel ... and Beyond; 3: The Kingdom of the Microbiome; 4: How your Biome Influences You, and How You Can Influence It; 5: The Clever Guts Diet; 6: Other Ways to Improve Your Biome; PART II; How to Reboot your Biome -- a 2-Stage Healing Programme; Recipes; Menu plans; Food & Symptoms Diary; Further Resources; Endnotes; Acknowledgements; Index; 0-9; A, B, C; D, E, F; G, H, I; J, K, L; M, N, O; P, Q, R; S, T, U; V, W, X; Y, Z; Plates; About the Author; Copyright.
Cover
Title Page
Dedication
Contents
Introduction
PART I
1: Down the Hatch
2: Into the Small Bowel ... and Beyond
3: The Kingdom of the Microbiome
4: How your Biome Influences You, and How You Can Influence It
5: The Clever Guts Diet
6: Other Ways to Improve Your Biome
PART II
How to Reboot your Biome --
a 2-Stage Healing Programme
Recipes
Menu plans
Food & Symptoms Diary
Further Resources
Endnotes
Acknowledgements
Index
0-9
A, B, C
D, E, F
G, H, I
J, K, L
M, N, O
P, Q, R
S, T, U
V, W, X
Y, Z
Plates
About the Author
Copyright.