دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1 نویسندگان: Deepak Chopra, David Simon, Leanne Backer سری: ISBN (شابک) : 0471266043, 9780471430094 ناشر: سال نشر: 2002 تعداد صفحات: 323 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Chopra Center Cookbook: Nourishing Body and Soul به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی مرکز چوپرا: تغذیه کننده بدن و روح نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
غذاهای موجود در مرکز رفاه جهانی چوپرا برای لذت بردن از حواس، زنده کردن نشاط و بهره بردن از لذت زنده بودن طراحی شده است. اکنون، دیپاک چوپرا، دیوید سایمون و لین بکر دستور العمل های شگفت انگیزی را از این مکان شفابخش فوق العاده به شما ارائه می دهند - نشان می دهد که چگونه طبیعت تمام مواد مغذی مورد نیاز ما را برای ایجاد غذاهای خوشمزه و همچنین مغذی در اختیار ما قرار می دهد. کتاب آشپزی مرکز چوپرا با ترکیب علم تغذیه مدرن و آیورودا، قدیمیترین سیستم درمانی روی کره زمین، بیش از 200 دستور غذای اشتهاآور و آسان برای تهیه و 30 روز برنامه غذایی متعادل را ارائه میکند. دنیای جدیدی از طعم و لذت را با این غذاهای کم چرب کشف خواهید کرد زیرا نویسندگان به شما نشان می دهند که چگونه غذاهایی را بخورید که برای شما مفید است، ارتباط ذهن و بدن را دوباره برقرار کنید و روند پیری را معکوس کنید. نان پیکان کدو حلوایی • رشته فرنگی تایلندی • ماهی قزل آلا پخته شده با گوجه فرنگی انبه • کاری گل کلم بادمجان • پائلای گیاهی • سوپ لوبیا سفید رزماری • سوپ سیب زمینی • کلم سیب سبزیجات • برنج مکزیکی تند • بسته بندی هوموس گیاهی • سیب چاتنی تره فرنگی • سالسا گوجه فرنگی ماندارین • کوکی های کره بادام زمینی • نان تست فرانسوی مغزدار • کره بادام خانگی • بوریتوهای صبحانه • ماکارونی مدیترانه ای • پولنتا اسفناج • دوغابی باورنکردنی
The food at the world-famous Chopra Center for Well Being is designed to delight the senses, enliven vitality, and tap into the joy of being alive. Now, Deepak Chopra, David Simon, and Leanne Backer offer you marvelous recipes from this extraordinary place of healing–showing how nature provides us with all the nutrients we need to create meals that are delicious as well as nutritious. Combining modern nutritional science and Ayurveda, the most ancient healing system on the planet, The Chopra Center Cookbook features more than 200 appetizing, easy-to-prepare recipes and 30 days of balanced meal plans. You’ll discover a new world of flavor and enjoyment with these low-fat dishes as the authors show you how to eat food that is good for you, re-establish the mind-body connection, and reverse the aging process. ZUCCHINI PECAN BREAD • THAI NOODLES • BRAISED SALMON WITH MANGO TOMATO SALSA • EGGPLANT CAULIFLOWER CURRY • VEGETARIAN PAELLA • ROSEMARY WHITE BEAN SOUP • MOTHER EARTH’S APPLE PIE • RAINBOW RISOTTO • GREEK GODDESS SALAD • MOROCCAN VEGETABLES • SPICY MEXICAN RICE • VEGETABLE HUMMUS WRAP • APPLE LEEK CHUTNEY • MANDARIN TOMATO SALSA • PEANUT BUTTER COOKIES • NUTTY FRENCH TOAST • HOMEMADE ALMOND BUTTER • BREAKFAST BURRITOS • MEDITERRANEAN PASTA • SPINACH POLENTA • UNBELIEVABLE DOUBLE CHOCOLATE CAKE