The Calculus of Happiness: How a Mathematical Approach to Life Adds Up to Health, Wealth, and Love

چگونه ریاضیات کلیدهای بهبود سلامت، ثروت و زندگی عاشقانه فرد را در اختیار دارد

بهترین رژیم غذایی برای سلامت کلی و مدیریت وزن چیست؟ چگونه می توانیم وضعیت مالی خود را تغییر دهیم تا زودتر بازنشسته شویم؟ چگونه می توانیم شانس خود را برای یافتن جفت روح خود به حداکثر برسانیم؟

در حساب خوشبختی، اسکار فرناندز به ما نشان می‌دهد که ریاضی بینش‌های قدرتمندی در مورد سلامت، ثروت و عشق به دست می‌دهد. فرناندز تنها با استفاده از ریاضیات سطح دبیرستان (پیش حساب با یک خط تیره حساب) ما را از طریق چندین نتیجه شگفت انگیز راهنمایی می کند، از جمله یک قانون ساده برای انتخاب غذاهایی که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهند (و به کاهش وزن کمک می کنند). همچنین)، پورتفولیوهای سرمایه گذاری ساده «همه آب و هوا» با بازدهی عالی، و استراتژی های ریاضی برای دستیابی به استقلال مالی و جستجوی جفت روحمان. علاوه بر این، فرمول‌های مهم به دوجین ماشین‌حساب تعاملی آنلاین رایگان در وب‌سایت کتاب پیوند داده شده‌اند که به فرد امکان می‌دهد معادلات را شخصی‌سازی کند.

فرناندز از تجربیات روزمره - مانند بازدید از یک کافی شاپ - استفاده می‌کند تا زمینه‌ای برای بینش‌های ریاضی خود فراهم کند و ریاضیات مورد بحث را در دسترس‌تر، واقعی‌تر و مرتبط‌تر با زندگی روزمره ما کند. هر فصل با خلاصه‌ای از درس‌های ضروری و نکات اولیه به پایان می‌رسد، و برای طرفداران ریاضی پیشرفته، فرناندز مشتقات ریاضی را در ضمائم گنجانده است.

تغذیه، امور مالی شخصی، و رابطه که چگونه همه را به صورت یکجا راهنمایی کنیم، حساب شادی از شما دعوت می کند تا کشف کنید که ریاضیات چقدر می تواند توانمند باشد.

How math holds the keys to improving one's health, wealth, and love life

What's the best diet for overall health and weight management? How can we change our finances to retire earlier? How can we maximize our chances of finding our soul mate?

In The Calculus of Happiness, Oscar Fernandez shows us that math yields powerful insights into health, wealth, and love. Using only high-school-level math (precalculus with a dash of calculus), Fernandez guides us through several of the surprising results, including an easy rule of thumb for choosing foods that lower our risk for developing diabetes (and that help us lose weight too), simple "all-weather" investment portfolios with great returns, and math-backed strategies for achieving financial independence and searching for our soul mate. Moreover, the important formulas are linked to a dozen free online interactive calculators on the book’s website, allowing one to personalize the equations.

Fernandez uses everyday experiences—such as visiting a coffee shop—to provide context for his mathematical insights, making the math discussed more accessible, real-world, and relevant to our daily lives. Every chapter ends with a summary of essential lessons and takeaways, and for advanced math fans, Fernandez includes the mathematical derivations in the appendices.

A nutrition, personal finance, and relationship how-to guide all in one, The Calculus of Happiness invites you to discover how empowering mathematics can be.