برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Brutal Art of Elbow Boxing: A Complete Elbow Fighting System

دانلود کتاب هنر بی رحمانه بوکس آرنج: یک سیستم کامل مبارزه با آرنج

مشخصات کتاب

The Brutal Art of Elbow Boxing: A Complete Elbow Fighting System

دسته بندی: هنرهای رزمی
ویرایش:  
نویسندگان: Callaway. Chuck  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 30 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 31,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب هنر بی رحمانه بوکس آرنج: یک سیستم کامل مبارزه با آرنج: یک سیستم کامل مبارزه با آرنج

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 8

در صورت تبدیل فایل کتاب The Brutal Art of Elbow Boxing: A Complete Elbow Fighting System به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب هنر بی رحمانه بوکس آرنج: یک سیستم کامل مبارزه با آرنج نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Introduction
The Basics
	Posture Verses Stances
		Striking Surfaces of the Elbow
Closing the Distance and Footwork
	Methods of Entry
		Footwork on the Inside
The Clinch
Elbow Boxing Strikes
	Additional Elbow Attacking Concepts
Defensive Skills
	Checking/Jamming
		Evasion
Combinations
Elbow Boxing with Joint Manipulation
Elbow Boxing with Hand Traps
	What is Hand Trapping?
Knee Attacks and Kicking
Training and Conditioning
	Additional Training Methods
		An Example of a Focus Mitt Routine
Conclusion
About the Author