مشخصات کتاب

The Brightened Mind: a Simple Guide to Buddhist Meditation

ویرایش:  
نویسندگان: Bhikkhu. Ajahn Sumano  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780835608992, 0835630269 
ناشر: Quest Books 
سال نشر: 2012;2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 575 کیلوبایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب ذهن روشن: راهنمای ساده برای مراقبه بودایی: مدیتیشن -- بودیسم ، دین -- بودیسم -- عمومی (همچنین به فلسفه -- بودایی مراجعه کنید)، ، مراقبه -- بودیسم ، دین -- بودیسم -- عمومی (همچنین به فلسفه -- بودایی مراجعه کنید)

در صورت تبدیل فایل کتاب The Brightened Mind: a Simple Guide to Buddhist Meditation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ذهن روشن: راهنمای ساده برای مراقبه بودایی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ذهن روشن: راهنمای ساده برای مراقبه بودایی

سومانو بهیکو می گوید: "ذهن روشن ذهنی است که می تواند انتخاب های بهتری داشته باشد." او که دهه‌ها پیش دنیای شلوغ املاک شیکاگو را ترک کرده بود تا یک راهب بودایی تایلندی شود، می‌داند در مورد چه چیزی صحبت می‌کند. این مقدمه ساده و کوتاه برای مدیتیشن، به ویژه برای جوانان مناسب است، می‌تواند به هر کسی که با استرس زندگی در جامعه امروزی مملو از عدم اطمینان مالی، جنگ، جنایت، و حملات روانی روسا، معلمان و رسانه‌ها مواجه است، کمک کند. روش های او آگاهی را افزایش می دهد، حالات ذهنی مثبت را تقویت می کند و بینش را توسعه می دهد. در نهایت، جلد; صفحه عنوان؛ فهرست؛ معرفی؛ دو سطح آگاهی؛ ذهن جهانی؛ نیاز به تربیت معنوی؛ تمرینات ذهنی؛ تمرکز بر تنفس؛ آماده سازی بدن و ذهن؛ تکنیک ذهن و تناسب اندام؛ خلاصه؛ هدف نهایی؛ تأملات برای خواننده؛ مراقبه ای در مورد محبت و مهربانی؛ تأملاتی در مورد هستی؛ تأیید دوستی معنوی؛ درباره نویسنده.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

""The brightened mind is one that is able to make better choices, "" says Sumano Bhikkhu. Having left the hectic world of Chicago real estate decades ago to become a Thai Buddhist monk, he knows what he's talking about. This simple, short introduction to meditation, particularly well suited to young people, can help anyone rattled with the stresses of living in today's society rife with financial uncertainty, war, crime, and the psychological assaults of bosses, teachers, and the media. His methods increase awareness, strengthen positive mental states, and develop insight. Eventually, the.;Cover; Title Page; Contents; Introduction; The Two Levels of Consciousness; The universal mind; The need for Spiritual Education; Mind-Training Exercises; Focus on Breathing; Preparing the Body and the Mind; The Mind-Fitness Technique; Summary; The ultimate Goal; Contemplations for the Reader; A Meditation on Loving-Kindness; Reflections on Being; Affirmation of Spiritual Friendship; About the Author.

فهرست مطالب

Cover
 Title Page
 Contents
 Introduction
 The Two Levels of Consciousness
 The universal mind
 The need for Spiritual Education
 Mind-Training Exercises
 Focus on Breathing
 Preparing the Body and the Mind
 The Mind-Fitness Technique
 Summary
 The ultimate Goal
 Contemplations for the Reader
 A Meditation on Loving-Kindness
 Reflections on Being
 Affirmation of Spiritual Friendship
 About the Author.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Blut, Boden & Geld – Eine kroatische Familiengeschichte

دانلود کتاب Advances in Geophysics, Vol. 8

دانلود کتاب The Big Book of Words That Sell: 1200 Words and Phrases That Every Salesperson and Marketer Should Know and Use

دانلود کتاب Raw 101: Better Images With Photoshop and Photoshop Elements

دانلود کتاب Get The Job You Want, Even When No One's Hiring: Take Charge of Your Career, Find a Job You Love, and Earn What You Deserve