مشخصات کتاب

The booty builder

ویرایش:  
نویسندگان: V shred  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 57 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The booty builder به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب غنیمت ساز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

فهرست مطالب

Introduction
Meet Your Butt
	The Gluteals Group
	Smaller Muscles
	These Glutes Are Made For Walking
Creating YourUnique Butt
	Your Genetic Limitations
	Vital Muscle
Kiss My Butt, Cellulite
	Skin: Under The Surface
	A Dozen Foods To Beat Cellulite
	Lifestyle Factors Affecting Cellulite
	Here Are 5 Top Tips To Stop Smoking
	Cellulite And Aging
	Exercise Fights Fat
	Super Skin Savers
Butt Kicking Cardio
	Your Cardio Game Plan
Working Your Butt Off
	Glute Activation Circuit
	Body Weight Circuit
	The Butt Resistance Workout
	Keeping Your Glutes Guessing
The Butt Stops Here!

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Making Space: How the Brain Knows Where Things Are

دانلود کتاب A Christian Theology of Science: Reimagining a Theological Vision of Natural Knowledge

دانلود کتاب Kundenerlebnisse in Ferienwelten : Das Spannungsfeld von Destinations- und Resortmarke

دانلود کتاب Geschichte Kleinasiens in der Antike

دانلود کتاب It's Not You, It's Me: the Poetry of Breakup