دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Body Coach: Core Training Total - Die besten Übungen für starke Muskeln
دانلود کتاب The Body Coach: Core Training Total - بهترین تمرینات برای عضلات قوی
مشخصات کتاب
The Body Coach: Core Training Total - Die besten Übungen für starke Muskeln
ویرایش: 1. Auflage
نویسندگان: Paul Collins
سری:
ISBN (شابک) : 3898995283, 9783898995283
ناشر: Meyer & Meyer Sport
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 208
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 10 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 28,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Body Coach: Core Training Total - Die besten Übungen für starke Muskeln به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب The Body Coach: Core Training Total - بهترین تمرینات برای عضلات قوی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب The Body Coach: Core Training Total - بهترین تمرینات برای عضلات قوی
Core - Training Total شامل تمرینات کاربردی و آسان برای انجام است که می تواند به بزرگسالان، ورزشکاران، مربیان و علاقه مندان به تناسب اندام کمک کند تا از وزن بدن خود برای توسعه بهینه قدرت بدنی خود استفاده کنند. پل کالینز گام به گام به عنوان بخشی از مفهوم مربیگری خود پیش می رود و توضیحات مفصلی از بیش از 100 تمرین ارائه می دهد که به دلیل تنوع حوزه های کاربردی برنامه آموزشی را بسیار متنوع می کند. پل کالینز، مربی شخصی استرالیا، متخصص در تناسب اندام شخصی، تناسب اندام کمر و کاهش وزن است. او نه تنها سال ها تجربه تمرینات تناسب اندام دارد، بلکه دارای گواهینامه بین المللی به عنوان مربی قدرت و آمادگی، مربی شخصی، اولین پاسخ دهنده و مربی ورزشی است. کالینز مخترع محصولات و برنامه های آموزشی Body Coach® است. او جوایز متعددی را به عنوان مربی شخصی دریافت کرده است و می تواند به بیش از 20 سال تجربه خود نگاه کند. مشتریان او شامل ورزشکاران درجه یک، المپیکی های استرالیا و ستاره های تلویزیونی هستند اطلاعات قالب: رنگی، 562 عکس، 2 تصویر، 1 جدول، بروشور فلپ، 16.5 در 24 سانتی متر
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern, Trainern und Fitnessbegeisterten gleichermaßen helfen können, mithilfe ihres eigenen Körpergewichts ihre Körperkraft optimal zu entwickeln. Paul Collins geht im Rahmen seines Coachingkonzepts schrittweise vor und liefert detaillierte Beschreibungen von mehr als 100 Übungen, welche durch die Vielfalt der Anwendungsbereiche das Trainigsprogramm sehr abwechslungsreich gestalten. Paul Collins, Australia’s Personal Trainer®, ist Spezialist für Personal Fitness, Rückenfitness und Gewichtsabnahme. Er verfügt nicht nur über jahrelange Erfahrung im Fitnesstraining, sondern er besitzt auch eine internationale Zertifizierung als Kraft- und Konditionstrainer, Personal Trainer, Ersthelfer und Sporttrainer.Collins ist der Erfinder der Body Coach® Trainingsprodukte und Ausbildungsprogramme. Er hat als Personal Trainer zahlreiche Preise gewonnen und blickt auf eine über 20jährige Erfahrung zurück. Zu seinen Kunden gehören Weltklassesportler, australische Olympiateilnehmer und Fernsehstars.Formatangaben: in Farbe, 562 Fotos, 2 Abbildungen, 1 Tabelle, Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm
