ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The blood sugar solution 10-day detox diet cookbook : more than 150 recipes to help you lose weight and stay healthy for life

دانلود کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سم زدایی 10 روزه محلول قند خون: بیش از 150 دستور العمل برای کمک به کاهش وزن و سالم ماندن مادام العمر

The blood sugar solution 10-day detox diet cookbook : more than 150 recipes to help you lose weight and stay healthy for life

مشخصات کتاب

The blood sugar solution 10-day detox diet cookbook : more than 150 recipes to help you lose weight and stay healthy for life

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780316338806, 0316342432 
ناشر: Little, Brown 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سم زدایی 10 روزه محلول قند خون: بیش از 150 دستور العمل برای کمک به کاهش وزن و سالم ماندن مادام العمر: سم زدایی (سلامتی) تغذیه. کاهش وزن. کاهش رژیم های غذایی -- دستور العمل ها پخت و پز / رژیم های کلی کاهش دهنده.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 21


در صورت تبدیل فایل کتاب The blood sugar solution 10-day detox diet cookbook : more than 150 recipes to help you lose weight and stay healthy for life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سم زدایی 10 روزه محلول قند خون: بیش از 150 دستور العمل برای کمک به کاهش وزن و سالم ماندن مادام العمر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی سم زدایی 10 روزه محلول قند خون: بیش از 150 دستور العمل برای کمک به کاهش وزن و سالم ماندن مادام العمر


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"Dr. Hyman's bestselling The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet offered readers a step-by-step guide for losing weight and reversing disease. Now Dr. Hyman shares more than 150 delicious recipes that support the 10-Day Detox Diet, so you can continue on your path to good health. With easy-to-prepare, delicious recipes for every meal - including breakfast smoothies, lunches like Waldorf Salad with Smoked Paprika, and Grass-Fed Beef Bolognese for dinner -- you can achieve fast and sustained weight loss by activating your natural ability to burn fat, reducing insulin levels and inflammation, reprogramming your metabolism, shutting off your fat-storing genes, creating effortless appetite control, and soothing stress. Your health is a life-long journey. THE BLOOD SUGAR SOLUTION 10-DAY DETOX DIET COOKBOOK helps make that journey both do-able and delicious,"--Amazon.com. Read more...
Abstract:
The companion cookbook to Dr. Mark Hyman's revolutionary weight-loss program, the #1 New York Times bestseller The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet, with more than 150 recipes for immediate results! Read more...


فهرست مطالب

Intro
Title Page
Welcome
Dedication
Introduction: What Is the 10-Day Detox Diet?
PART I: THE BASICS
1. Why Detox?
2. Getting Started
3. Why Cook?
4. Creating a Healing Kitchen
5. Tips and Tools
6. How to Prepare Simple Meals
PART II: THE RECIPES
7. The Basic Plan
Breakfast
Lunch
Dinner
Vegetables and Side Dishes
Snacks
Sauces and Condiments
Spices, Rubs, and Stocks
8. Healthy Meal Plans
Photos
Acknowledgments
Discover More Mark Hyman
About the Author
Also by Mark Hyman, MD
Resources
Table of Contents
Copyright




نظرات کاربران