دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Hamlyn
سری:
ISBN (شابک) : 9780600624745
ناشر: Hachette Littlehampton
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Biggest Loser Cookbook: Your personal programme for nutritious & delicious guilt-free food به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بزرگترین کتاب آشپزی بازنده: برنامه شخصی شما برای غذاهای مغذی و خوشمزه بدون گناه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کتاب آشپزی Biggest Loser بیش از 100 دستور غذا و ایده برای وعده های غذایی کالری شماری ارائه می دهد که به شما کمک می کند وزن خود را به روشی ایمن و پایدار کاهش دهید. با دستور العمل های ساده، خوشمزه و رضایت بخش در نوک انگشتان شما، می توانید وزن خود را کاهش دهید و احساس فوق العاده ای داشته باشید. یک برنامه منوی 14 روزه و ایدههایی برای تقلب و مبادله وجود دارد که گنجاندن غذاهای سالمتر را در برنامه روزانهتان آسان میکند. با فهرستهای خرید که به شما کمک میکند دقیقاً آنچه را که نیاز دارید بخرید، نبینید که وزن در عرض چند هفته از بین میرود. این کتاب آشپزی با در نظر گرفتن تبلیغات سری طراحی شده است، همراهی عالی برای بزرگترین بازنده: برنامه شخصی شما برای کاهش وزن دائمی با دستور العمل ها و نکات اضافی که به شما کمک می کند به بدنی که همیشه می خواستید برسید (و حفظ کنید!).
The Biggest Loser Cookbook presents over 100 recipes and ideas for calorie-counted meals that help you lose weight fast in a safe and sustainable way. With simple, delicious and satisfying recipes at your fingertips, you'll be able to shed the pounds and feel fantastic. There's a 14-day menu plan and ideas for cheats and swaps that make it easy to incorporate healthier foods into your everyday routine. With shopping lists to help you buy exactly what you need you'll find it hard not to see the weight disappear in a matter of weeks. Designed with series promotion in mind this cookbook is the perfect accompaniment to The Biggest Loser: Your Personal Programme for Permanent Weight Loss with additional recipes and tips that will help you achieve (and maintain!) the body you've always wanted.