دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: First edition
نویسندگان: Horton. Anthony Sawyer
سری:
ISBN (شابک) : 9780062282392, 0062282395
ناشر: HarperCollins;HarperWave
سال نشر: 2014;2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 439 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب تصویر بزرگ: 11 قانونی که زندگی شما را تغییر می دهد: سلامت و تناسب اندام--ورزش، سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم،، خودشکوفایی (روانشناسی)، تغییر (روانشناسی)، ادبیات غیرداستانی، سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام - ورزش
در صورت تبدیل فایل کتاب The big picture: 11 laws that will change your life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تصویر بزرگ: 11 قانونی که زندگی شما را تغییر می دهد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پر از داستان های زندگی واقعی، استاد تناسب اندام و خالق P90X یازده قانون ارائه می دهد که مسیر و هدفی روشن برای دستیابی به اهداف زندگی و به دست آوردن سلامتی مطلوب ارائه می دهد، به خوانندگان کمک می کند لاغر شوند، احساس خوبی داشته باشند و بهتر زندگی کنند. و بقیه را فراموش کنید -- هدف خود را بیابید -- برنامه ای داشته باشید -- تنوع چاشنی همه چیز است -- قوام حاکم است -- شدت را افزایش دهید -- آن را دوست داشته باشید یا رها کنید -- واقعی باشید -- پیدا کنید تعادل -- انعطاف پذیر بمانید -- سه R: شارژ مجدد، بازیابی، استراحت.
Filled with real-life stories, the fitness guru and creator of P90X offers eleven rules that provide a clear path and purpose for achieving life goals and obtaining optimal health, helping readers to slim down, feel good, and live better.;Do your best and forget the rest -- Find your purpose -- Have a plan -- Variety is the spice of--everything -- Consistency reigns supreme -- Crank up the intensity -- Love it or leave it -- Get real -- Find a balance -- Stay flexible -- The three R's: recharge, recover, relax.
Do your best and forget the rest --
Find your purpose --
Have a plan --
Variety is the spice of--everything --
Consistency reigns supreme --
Crank up the intensity --
Love it or leave it --
Get real --
Find a balance --
Stay flexible --
The three R's: recharge, recover, relax.