دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Big Book of Healthy Smoothies and Juices: More Than 500 Fresh and Flavorful Drinks for the Whole Family
دانلود کتاب کتاب بزرگ اسموتی ها و آبمیوه های سالم: بیش از 500 نوشیدنی تازه و خوش طعم برای کل خانواده
مشخصات کتاب
The Big Book of Healthy Smoothies and Juices: More Than 500 Fresh and Flavorful Drinks for the Whole Family
ویرایش:
نویسندگان: Media. Adams
سری:
ناشر: Adams Media
سال نشر: 2014;2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 397 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Big Book of Healthy Smoothies and Juices: More Than 500 Fresh and Flavorful Drinks for the Whole Family به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب بزرگ اسموتی ها و آبمیوه های سالم: بیش از 500 نوشیدنی تازه و خوش طعم برای کل خانواده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب بزرگ اسموتی ها و آبمیوه های سالم: بیش از 500 نوشیدنی تازه و خوش طعم برای کل خانواده
اسموتی‌های سبز سبزیجات را با میوه‌های خوش طعم مخلوط می‌کنند و در هر لیوان مقداری مغذی دارند. این کتاب سبزی‌های تقویت‌کننده‌ای مانند اسفناج، کلم پیچ، کاهو، و فریز را در دستور العمل‌هایی با آسانی ترکیب می‌کند. هر دستور غذا شامل تجزیه و تحلیل تغذیه ای کامل است تا بتوانید هر روز سالم ترین انتخاب ها را انجام دهید. مقدمه -- اصول اسموتی سبز -- مواد اصلی -- اسموتی های صبحانه -- اسموتی های روزانه -- اسموتی های دسر -- اسموتی های خوش طعم -- اسموتی های گیاهی -- اسموتی برای رژیم های پاکسازی و سم زدایی - اسموتی برای سلامتی و پیشگیری از بیماری - اسموتی برای کاهش وزن - اسموتی برای ورزشکاران - اسموتی برای بارداری - اسموتی برای رژیم های غذایی خام - اسموتی های ضد پیری و مراقبت از بدن - اسموتی برای دستگاه گوارش سلامتی -- اسموتی های فوق العاده مناسب برای کودکان -- اسموتی برای حیوانات خانگی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Green smoothies mix veggies with flavorful fruits, and pack a nourishing punch in every glass. This book blends such fortifying greens as spinach, kale, lettuce, and frisee into easy-to-make recipes. Each recipe includes a full nutritional analysis so you can make the healthiest choices every day.;Introduction -- Green smoothie basics -- Key ingredients -- Breakfast smoothies -- Everyday smoothies -- Dessert smoothies -- Savory smoothies -- Vegan smoothies -- Smoothies for cleansing and detox diets -- Smoothies for health and disease prevention -- Smoothies for weight loss -- Smoothies for athletes -- Smoothies for pregnancy -- Smoothies for raw-food diets -- Antiaging and body care smoothies -- Smoothies for digestive health -- Fantastic kid-friendly smoothies -- Smoothies for pets.
فهرست مطالب
Introduction --
Green smoothie basics --
Key ingredients --
Breakfast smoothies --
Everyday smoothies --
Dessert smoothies --
Savory smoothies --
Vegan smoothies --
Smoothies for cleansing and detox diets --
Smoothies for health and disease prevention --
Smoothies for weight loss --
Smoothies for athletes --
Smoothies for pregnancy --
Smoothies for raw-food diets --
Antiaging and body care smoothies --
Smoothies for digestive health --
Fantastic kid-friendly smoothies --
Smoothies for pets.
