دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Authentic Heart : An Eightfold Path to Midlife Love
دانلود کتاب قلب معتبر: مسیری هشت گانه برای عشق میانسالی
مشخصات کتاب
The Authentic Heart : An Eightfold Path to Midlife Love
ویرایش: 1
نویسندگان: John Amodeo Ph.D.
سری:
ISBN (شابک) : 0471387576, 9780471437871
ناشر: Wiley
سال نشر: 2001
تعداد صفحات: 305
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Authentic Heart : An Eightfold Path to Midlife Love به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قلب معتبر: مسیری هشت گانه برای عشق میانسالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قلب معتبر: مسیری هشت گانه برای عشق میانسالی
غنی‌ترین و کامل‌ترین عشق زندگی شما هنوز در راه است!\"قلب معتبر راهنمایی‌های عملی، عاقلانه و دلسوزانه برای عشق میانسالی ارائه می‌کند.\"-- جک کورنفیلد، نویسنده کتاب‌های A Path with Heart و After the Ecstasy، Laundry\"The Authentic Heart کتابی پیشگامانه، روشنگر و گرم نوشته شده است که من آن را به همه کسانی که خواهان روابط عاشقانه و شادتر هستند توصیه می کنم. جان آمودئو با وضوح، خرد و عملی به گام های کلیدی که برای ساختن واقعی و بالغ لازم است اشاره می کند. ، ارتباطات محبت آمیز -- نه تنها با دیگران، بلکه با خود.\"-- جان برادشاو، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، کتاب شفای شرمساری که شما را می بندد، فقط چیزی که میلیون ها نفر می خواهند بدانند - نه تنها چگونه عشق ورزیدن آخرین اما چگونه می توان عشق ماندگار را بارها و بارها جدید ساخت. این کتاب خونگرم و روشن پر از حکمت عملی است.\"--Gay Hendricks, Ph.D., and Kathlyn Hendricks, Ph.D., نویسندگان Conscious Loving and The قلب آگاه وقتی وارد میانسالی می شوید، ممکن است احساس کنید چیزی که همیشه آرزویش را داشتید هرگز اتفاق نیفتاده است. ناامید، ممکن است عشق را رها کنید یا به تصاویر جوانی از عشق رمانتیک بچسبید، به این امید که شخص دیگری شادی را فراهم کند. ممکن است احساس رو به رشد افسردگی، اضطراب یا بدبینی را تجربه کنید. اما همانطور که روان درمانگر و متخصص روابط دکتر جان آمودئو توضیح می دهد، عشق اصیل به زمان و بلوغ نیاز دارد. در میانسالی، پتانسیل فوق‌العاده‌ای دارید تا در روابط خود بیش از هر زمان دیگری بیدار و زنده شوید. در این کتاب پیشگامانه، دکتر آمودئو به شما کمک می کند عشق را در بهترین حالت خود دوباره کشف کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه بر موانع روانی که شما را از ایجاد روابط رضایت بخش باز داشته غلبه کنید. و هشت مرحله غنی‌کننده را یاد خواهید گرفت که خود واقعی شما را برای کامل بودن ارتباط واقعی آزاد می‌کند. چه برای اولین بار به دنبال عشق واقعی باشید و چه بخواهید شادی و معنا را در رابطه فعلی خود عمیق تر کنید، The Authentic Heart شما را در مسیر مشارکتی پر جنب و جوش در اوج زندگی خود راهنمایی می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The richest, most fulfilling love of your life is yet to come!"The Authentic Heart offers practical, wise, and compassionate guidance for midlife love."--Jack Kornfield, author of A Path with Heart and After the Ecstasy, the Laundry"The Authentic Heart is a groundbreaking, insightful, warmly written book that I highly recommend to anyone wanting more loving, joyful relationships. John Amodeo addresses with great clarity, wisdom, and practicality the key steps that are necessary for building authentic, mature, loving connections--not only with others, but also with oneself."--John Bradshaw, New York Times bestselling author of Healing the Shame that Binds You"Just what millions want to know--not only how to make love last but how to make lasting love new again and again. This warmhearted and clearheaded book is full of practical wisdom."--Gay Hendricks, Ph.D., and Kathlyn Hendricks, Ph.D., authors of Conscious Loving and The Conscious HeartAs you enter midlife, you may feel that something you've always longed for has never happened. Frustrated, you may give up on love or cling to young images of romantic love, hoping that another person will furnish happiness. You may experience a growing sense of depression, anxiety, or cynicism. But as psychotherapist and relationship expert Dr. John Amodeo explains, authentic love takes time and maturity. At midlife, you hold the extraordinary potential to become more fully awake and alive in your relationships than ever before. In this groundbreaking book, Dr. Amodeo helps you rediscover love at its best. You'll learn how to overcome the psychological obstacles that have kept you from developing satisfying relationships. And you'll learn the eight enriching steps that release your authentic self for the fullness of genuine connection. Whether you're seeking true love for the first time or wish to deepen the joy and meaning in your current relationship, The Authentic Heart guides you along the path to a more vibrant partnership in the prime of your life.
فهرست مطالب
The Authentic Heart......Page 1
Contents......Page 8
Acknowledgments......Page 10
Introduction......Page 12
The First Step: Prepare Your Understanding: From Young Love to Mature Love......Page 20
1 New Beginnings......Page 22
2 Comparative Love 101......Page 29
The Second Step: Identify the Shame That Keeps Love Away......Page 56
3 The Nature of Shame......Page 58
4 Your Inner Critic: The Voice of Shame......Page 78
The Third Step: Summon the Courage to Affirm the Authentic You......Page 96
5 Getting to Authenticity......Page 98
6 Celebrate Your Authentic Self......Page 107
The Fourth Step: Respect Yourself through Boundaries......Page 134
7 Boundaries as a Foundation for Intimacy......Page 136
The Fifth Step: Practice Self-Soothing and Self-Connection......Page 152
8 The Softening Ingredient......Page 154
9 Focusing: A Path to Befriending Yourself......Page 174
10 Spiritual Self-Soothing......Page 182
The Sixth Step: Respect Others through Kind Conversation......Page 192
11 Gentle Honesty......Page 194
12 Speak and Connect from Your Authentic Heart......Page 203
The Seventh Step: Build Trust through a Process Commitment......Page 218
13 Being Committed to the Process......Page 220
14 The Key Ingredients of Trust......Page 228
The Eighth Step: Deepen Your Understanding of Love and Sexuality......Page 238
15 The Ingredients of Love......Page 240
16 A Deepening Sexuality......Page 262
Conclusion Toward a Mature Spirituality......Page 274
References......Page 290
A Guide to Resources......Page 296
Index......Page 300
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Power of Neurodiversity: Unleashing the Advantages of Your Differently Wired Brain
دانلود کتاب The Enduring Strategic Brand: How Brand-Led Organisations Over-Perform Sustainably
دانلود کتاب Depressionen bewältigen – die Lebensfreude wiederfinden
