ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The athletes book of home remedies: 1,001 doctor-approved health fixes and injury-prevention secrets for a leaner, fitter, more athletic body!

دانلود کتاب کتاب درمان‌های خانگی ورزشکاران: 1001 راه‌حل‌های بهداشتی مورد تأیید پزشک و راز پیشگیری از آسیب‌دیدگی برای بدنی لاغرتر، متناسب‌تر و ورزشکارتر!

The athletes book of home remedies: 1,001 doctor-approved health fixes and injury-prevention secrets for a leaner, fitter, more athletic body!

مشخصات کتاب

The athletes book of home remedies: 1,001 doctor-approved health fixes and injury-prevention secrets for a leaner, fitter, more athletic body!

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781609612344, 1609612345 
ناشر: Rodale Press, Inc.;Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 400 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 23 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 1


در صورت تبدیل فایل کتاب The athletes book of home remedies: 1,001 doctor-approved health fixes and injury-prevention secrets for a leaner, fitter, more athletic body! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب درمان‌های خانگی ورزشکاران: 1001 راه‌حل‌های بهداشتی مورد تأیید پزشک و راز پیشگیری از آسیب‌دیدگی برای بدنی لاغرتر، متناسب‌تر و ورزشکارتر! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کتاب درمان‌های خانگی ورزشکاران: 1001 راه‌حل‌های بهداشتی مورد تأیید پزشک و راز پیشگیری از آسیب‌دیدگی برای بدنی لاغرتر، متناسب‌تر و ورزشکارتر!


رفع سریع و درمان های خانگی موثر برای دوندگان، دوچرخه سواران، اسکی بازان، گلف بازان - و همه انواع
ورزشکاران - برای بازگرداندن سریع آنها به بازی.
از دویدن های معمولی گرفته تا ورزشکاران سه گانه رقابتی، فوتبالیست های دبیرستانی گرفته تا جنگجویان سالخورده آخر هفته، ده ها
میلیون ها آمریکایی از فعالیت های ورزشی و تناسب اندام لذت می برند و مجروح می شوند. (دو و میدانی
دبیرستان به تنهایی منجر به بیش از 2 میلیون آسیب در سال می شود!) اکنون، توده های کم تحرک یک راهنمای معتبر برای درمان خود دارند: کتاب درمان های خانگی ورزشکاران.
این کتاب راهنمای جامع برای علاقه مندان به تناسب اندام و ورزش به خوانندگان این امکان را می دهد تا دردها و دردهای مزمن و حاد - از ساق پا و پیچ خوردگی تا
پای ورزشکاران را تشخیص دهند و خود درمان کنند. توصیه‌های صحیح در مورد پیشگیری از آسیب‌ها.
یک برنامه تمرینی و رژیمی که توسط پزشک طراحی شده و به حالت اولیه برمی‌گردد، همراه با راهنمای تشخیصی سر تا پا
است که به خوانندگان این اطمینان را می‌دهد که نه تنها از مصدومیت قوی تر از همیشه بازمی گردد، بلکه از دوری در آینده نیز جلوگیری خواهد کرد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Quick fixes and effective home remedies for runners, bikers, skiers, golfers—and all types of
athletes—to get them back in the game fast.
From casual joggers to competitive triathletes, high school footballers to aging weekend warriors, tens
of millions of Americans enjoy—and get injured enjoying—sports and fitness activities. (High school
athletics alone result in more than 2 million injuries a year!) Now, the hobbled masses have an authoritative guide to healing themselves:The Athletes Book of Home Remedies.
This comprehensive guidebook for fitness buffs and sports enthusiasts empowers readers to self-diagnose and self-treat chronic and acute aches and pains—from shin splints and sprains to athlete’s
foot—and provides medically sound advice on preventing injuries.
A doctor-designed, get-back-in-shape workout and diet plan accompanies the head-to-toe diagnostic
manual, ensuring that readers will not only come back from injury stronger than ever, but will avoid getting sidelined in the future.




نظرات کاربران