دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Asian Diet: Simple Secrets for Eating Right, Losing Weight, and Being Well
دانلود کتاب رژیم غذایی آسیایی: رازهای ساده برای تغذیه صحیح، کاهش وزن و خوب بودن
مشخصات کتاب
The Asian Diet: Simple Secrets for Eating Right, Losing Weight, and Being Well
ویرایش: 1 نویسندگان: Jason Bussell, MSOM (Master of Science, Oriental Medicine) سری: ISBN (شابک) : 1844091600, 9781844091607 ناشر: Findhorn Press سال نشر: 2009 تعداد صفحات: 143 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 702 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 53,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Asian Diet: Simple Secrets for Eating Right, Losing Weight, and Being Well به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی آسیایی: رازهای ساده برای تغذیه صحیح، کاهش وزن و خوب بودن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی آسیایی: رازهای ساده برای تغذیه صحیح، کاهش وزن و خوب بودن
در این دوره از رژیم‌های غذایی مد روز، برنامه‌های سم‌زدایی، و «ابرغذاها»، این بررسی از رابطه بین رژیم غذایی و سبک زندگی به خاور دور نگاه می‌کند تا ادعا کند که اصول ساده زندگی تعادل و اعتدال است. با بازسازی ارتباط بین آنچه در بدن وارد می شود و نحوه عملکرد آن، رژیم غذایی مشخص شده در این کتاب تأثیرات روزانه ای را که انتخاب های غذایی خاص خواهد داشت – بر وزن بدن، انرژی، خلق و خو و کیفیت و طول عمر – و اینکه در نهایت همه غذاها به نسبت مناسب خوب هستند. همه گروه‌های غذایی اصلی، با بخش‌های اضافی در مورد مکمل‌های غذایی، شیوه زندگی، و نگرش، به‌علاوه تعداد انگشت شماری دستور العمل برای نشان دادن اصول رژیم غذایی پوشش داده شده‌اند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In this era of fad diets, detox programs, and "superfoods," this examination of the relationship between diet and lifestyle looks to the Far East to claim that the simple principles to live by are balance and moderation. By rebuilding the connections between what is put into the body and how it functions, the diet outlined in this book teaches the daily effects that particular food choices will have—on bodyweight, energy, mood, and the quality and duration of life—and that ultimately all foods are good in the right proportion. All major food groups are covered, with additional sections on dietary supplements, lifestyle, and attitude, plus a handful of recipes to demonstrate the principles of the diet.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Skyrmions: topological structures, properties, and applications
دانلود کتاب Acerca del modo de pensar la democracia en América Latina
دانلود کتاب Eat race win: the endurance athlete's cookbook
