دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The American Dietetic Association complete food and nutrition guide
دانلود کتاب راهنمای کامل غذا و تغذیه توسط انجمن رژیم درمانی آمریکا
مشخصات کتاب
The American Dietetic Association complete food and nutrition guide
ویرایش:
نویسندگان: Roberta Larson Duyff
سری:
ISBN (شابک) : 0471430110, 9780471430117
ناشر: John Wiley & Sons
سال نشر: 2002
تعداد صفحات: 673
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 11 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The American Dietetic Association complete food and nutrition guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای کامل غذا و تغذیه توسط انجمن رژیم درمانی آمریکا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای کامل غذا و تغذیه توسط انجمن رژیم درمانی آمریکا
فصل 1. انتخاب های غذایی برای تناسب اندام --
فصل 2. وزن سالم شما --
فصل 3. حقایق چربی --
فصل 4. ویتامین ها، مواد معدنی و فیتونوترینت ها: تنوع در بشقاب
شما --
فصل 5. صحبت شیرین: شکر و سایر شیرین کننده ها --
فصل 6. فیبر: جارو بدن شما --
فصل 7. سدیم: موضوع نمکی --
فصل 8. مایعات: اغلب نادیده گرفته می شوند --
فصل 9. آنچه روی میز امروز است --
فصل 10. برنامه ریزی برای هوشمندانه خوردن --
فصل 11. هوشمند سوپرمارکت --
فصل 12. آشپزخانه ایمن --
فصل 13. تغذیه آشپزخانه --
فصل 14. غذای شما خارج از خانه --
فصل 15. شروع سالم --
فصل 16. غذایی برای رشد در --
فصل 17. فقط برای زنان --
فصل 18. برای بزرگسالان بالغ: تغذیه سالم --
فصل 19. راهنمای ورزشکار: تغذیه برنده --
فصل 20. روش گیاهخواری --
فصل 21. حساس به غذا --
فصل 22. خوردن هوشمندانه برای پیشگیری و درمان بیماری --
فصل 23. مکمل ها: استفاده و سوء استفاده --
فصل 24. خوب مطلع هستید؟
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
ch. 1. Food choices for fitness --
ch. 2. Your healthy weight --
ch. 3. Fat facts --
ch. 4. Vitamins, minerals and Phytonutrients: variety on your
plate --
ch. 5. Sweet talk: sugar and other sweeteners --
ch. 6. Fiber: your body's broom --
ch. 7. Sodium: a salty subject --
ch. 8. Fluids: often overlooked --
ch. 9. What's on today's table --
ch. 10. Planning to eat smart --
ch. 11. Supermarket smarts --
ch. 12. Safe kitchen --
ch. 13. Kitchen nutrition --
ch. 14. Your food away from home --
ch. 15. Off to a healthy start --
ch. 16. Food to grow on --
ch. 17. For women only --
ch. 18. For mature adults: healthful eating --
ch. 19. Athlete's guide: winning nutrition --
ch. 20. Vegetarian way --
ch. 21. Sensitive about food --
ch. 22. Smart eating to prevent and treat disease --
ch. 23. Supplements: use and abuse --
ch. 24. Well informed?
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Elliptic curves, modular forms, and their L-functions
دانلود کتاب Compressor Handbook: Principles and Practice
