The all-natural diabetes cookbook: the whole food approach to great taste and healthy eating

اینجا مطلقاً هیچ چیز مصنوعی نیست! غذاهای تازه لذیذ طبیعی، مواد غذایی کامل، و طعم کامل، چیزی است که کتاب آشپزی کاملا طبیعی دیابت، ویرایش دوم در مورد آن است. تکیه بر شیرین کننده های مصنوعی یا جایگزین های نه چندان واقعی برای کاهش کالری، قند و چربی، چیزی از گذشته است. خوشبختانه در این کتاب هیچ کدام از آن‌ها را پیدا نخواهید کرد - از صبحانه گرفته تا دسر و همه چیزهایی که بین آنها وجود دارد. برای اصلاح دستور العمل ها، ایجاد غذاهای وسوسه انگیزی مانند املت کاپرز موروثی، دیپ اسفناج مهمانی، لغزنده برگر مرغ کالیفرنیا، اسلاو هیباچی، فلفل قرمز باجا با گواکامول، فیله خوک ترب کوهی روی نان با آروگولا، پیتزای نان مسطح با قارچ در بازار کشاورزان، پیتزای نان مسطح تایلندی هالیبوت با طعم انبه، دانه های کاجون، اسموتی آب سبز، براونی نعناع فلفلی و غیره. هر دستور غذا برای افراد مبتلا به دیابت، پیش دیابت، مشکلات سلامت قلب و... ایده آل است.

Absolutely nothing is artificial here! Naturally delicious fresh foods, whole-food ingredients, and full flavor is what The All-Natural Diabetes Cookbook, 2nd edition is all about. Relying on artificial sweeteners or not-so-real substitutions to reduce calories, sugar, and fat is a thing of the past. Luckily you won't find any of that in this book—from breakfast to dessert and everything in between.
What you will find here is a just-right amount of plant-based goodness, well-rounded nutrition, and simple-to-fix recipes, creating such tempting dishes as Heirloom Caprese Omelet, Party Spinach Dip, California Chicken Burger Sliders, Hibachi Slaw, Baja Bean Chili with Guacamole, Horseradish Pork Tenderloin on Naan with Arugula, Farmers' Market Mushroom Flatbread Pizza, Thai-Style Halibut with Mango Relish, Cajun Grains, Green Juice Smoothie, Peppermint Brownies, and more. Each recipe is ideal to be enjoyed by people with diabetes, pre-diabetes, heart health issues,...