مشخصات کتاب

The AfterGrief: Finding Your Way Along the Long Arc of Loss

ویرایش:  
نویسندگان: Hope Edelman  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780399179792 
ناشر: Random House Publishing Group 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The AfterGrief: Finding Your Way Along the Long Arc of Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب The AfterGrief: یافتن راه خود در طول کمان طولانی از دست دادن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب The AfterGrief: یافتن راه خود در طول کمان طولانی از دست دادن

یک رویکرد جدید معتبر برای فرآیند سوگواری طولانی‌مدت که توضیح می‌دهد چرا احساس می‌کنیم «گیر کرده‌ایم»، چرا این طبیعی است، و چگونه تغییر درک ما از غم و اندوه می‌تواند به رشد ما کمک کند – از نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز دختران بدون مادر «این شاید باشد. یکی از مهم ترین کتاب هایی که در مورد غم و اندوه نوشته شده است. سرانجام این افسانه که قرار است همه ما بر مرگ یکی از عزیزان غلبه کنیم را از بین می برد.» - کلر بیدول اسمیت، نویسنده کتاب اضطراب: مرحله گمشده غم و اندوه آیا هنوز آن را پشت سر نمی گذارید؟ هرکسی که در گذشته ضرر بزرگی را تجربه کرده است این سوال را می داند. ما سال‌ها صرف نسخه‌های صریح و ضمنی آن از خانواده، همکاران، آشنایان و دوستان کرده‌ایم. ما نشانه‌های ظریف را تشخیص می‌دهیم - بلند کردن جزئی ابرو، نرم و مبهوت «اوه! این مدت‌ها پیش؟» - از کسانی که تعجب می‌کنند که چگونه یک رویداد تا کنون در گذشته هنوز می‌تواند این همه دارایی ذهنی و عاطفی ارزشمند را اشغال کند. به دلیل این فرض رایج اما نادرست مبنی بر اینکه غم باید محدود به زمان باشد، بسیاری از ما معتقدیم زمانی که غم و اندوه به طور ناگهانی گاهی ماه ها یا حتی سال ها پس از فقدان دوباره عزادار می شود، «اشتباه» سوگواری می کنیم. The AfterGrief توضیح می‌دهد که مرگ یکی از عزیزان چیزی نیست که اکثر ما از آن عبور کنیم، از کنار آن بگذریم، زمین بگذاریم یا فراتر از آن حرکت کنیم. غم و اندوه احساسی نیست که در مسیر «احساس بهتر» از آن عبور کنیم. در عوض، اندوه در حرکت دائمی است. جزر و مد است، به راحتی و اغلب توسط خاطرات و رویدادهای حسی دوباره فعال می شود، و با تجربه انتقال زندگی، سالگردها و سایر تلفات دوباره فعال می شود. چه بخواهیم و چه نخواهیم، ​​غم و اندوه در هویت های در حال رشد ما جمع می شود، جایی که افکار، امیدها، انتظارات، رفتارها و ترس های ما را آگاه می کند و ناگزیر آن را به همه چیزهای بعدی منتقل می کنیم. هوپ ادلمن، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، با تکیه بر رویارویی خود با اثرات موجی از دست دادن زودهنگام، و همچنین از مصاحبه با ده ها محقق، درمانگر و افراد عادی که سوگوار شده اند، توصیه های عمیقی را برای ارزیابی مجدد ضرر و تعدیل آن ارائه می دهد. داستان هایی که برای خودمان در مورد تأثیر آن بر هویتمان تعریف می کنیم. او با راهنمایی برای قالب بندی مجدد داستانی از دست دادن، یافتن تعادل درون آن، و حتی تجربه رشد و هدف مجدد در پی آن، نشان می دهد که اگرچه غم و اندوه یک فرآیند مادام العمر است، اما لازم نیست یک مبارزه مادام العمر باشد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A validating new approach to the long-term grieving process that explains why we feel “stuck,” why that’s normal, and how shifting our perception of grief can help us grow—from the New York Times bestselling author of Motherless Daughters “This is perhaps one of the most important books about grief ever written. It finally dispels the myth that we are all supposed to get over the death of a loved one.”—Claire Bidwell Smith, author of Anxiety: The Missing Stage of Grief Aren’t you over it yet? Anyone who has experienced a major loss in their past knows this question. We’ve spent years fielding versions of it, both explicit and implied, from family, colleagues, acquaintances, and friends. We recognize the subtle cues—the slight eyebrow lift, the soft, startled “Oh! That long ago?”—from those who wonder how an event so far in the past can still occupy so much precious mental and emotional real estate. Because of the common but false assumption that grief should be time-limited, too many of us believe we’re grieving “wrong” when sadness suddenly resurges sometimes months or even years after a loss. The AfterGrief explains that the death of a loved one isn’t something most of us get over, get past, put down, or move beyond. Grief is not an emotion to pass through on the way to “feeling better.” Instead, grief is in constant motion; it is tidal, easily and often reactivated by memories and sensory events, and is re-triggered as we experience life transitions, anniversaries, and other losses. Whether we want it to or not, grief gets folded into our developing identities, where it informs our thoughts, hopes, expectations, behaviors, and fears, and we inevitably carry it forward into everything that follows. Drawing on her own encounters with the ripple effects of early loss, as well as on interviews with dozens of researchers, therapists, and regular people who’ve been bereaved, New York Times bestselling author Hope Edelman offers profound advice for reassessing loss and adjusting the stories we tell ourselves about its impact on our identities. With guidance for reframing a story of loss, finding equilibrium within it, and even experiencing renewed growth and purpose in its wake, she demonstrates that though grief is a lifelong process, it doesn’t have to be a lifelong struggle.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Corporate social responsibility and the state : international approaches to forest co-regulation

دانلود کتاب The politics of inclusive development : interrogating the evidence

دانلود کتاب Ecuaciones diferenciales y problemas con valores en la frontera

دانلود کتاب Berkeley’s Principles : expanded and explained.

دانلود کتاب Panzer ligeros